宝宝睡眠颠倒怎么办？白天睡不醒晚上哄不睡 最近被宝宝的作息搞得焦头烂额，想请教下各位宝妈有没有类似经历。我家宝宝现在两个月大，完全昼夜颠倒了——白天怎么弄都不醒，一到晚上就精神抖擞。 昨天换尿裤时她突然尿湿了整个床褥，居然都没醒过来。夜里却能从1点熬到3点不睡觉，今天上午我们全家都跟着补觉到中午。婆婆说这是'二月闹'，可这也太折磨人了... 更愁人的是，白天强行吵醒她也没用，醒来喝个奶又秒睡。现在家里空调开28度都不敢关，怕她冻着流鼻涕，电费都快交不起了。有没有什么调整作息的好方法？
来自广州市
热门评论(10)
乖乖忧忧宝
这种情况的确是让人头疼呀，白天尽量让宝贝少睡，可以陪着宝贝一起玩呀
2026-01-07 06:43:03 · 来自中山市
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妈妈网_l8hqk7 ： 宝子，陪玩的话，一般就是跟客户一起玩游戏呀啥的，提供娱乐陪伴~
眷眷姐妹ye ： 咋陪玩才能少犯困呀？
蟹宝妈猫 ： 我也觉得陪宝贝玩是个好办法，像做做鬼脸啥的，让他兴奋起来就不想睡啦
沙糖桔妈咪
还是想办法给宝宝调整过来
2026-01-07 06:28:28 · 来自沧州市
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woman随心秀 ： 咋个调整嘛？
H辰辰 ： 咋整啊？
樱花酱99 ： 得赶紧想办法把作息调整好。
la小姗姗f
夜里宝宝精神头足不睡，有没有可能是睡前玩得太兴奋了呀？
2026-01-06 19:34:20 · 来自广州
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