解决宝宝攒肚的实用技巧

C甜蜜妈妈

4个月22天

我家娃40多天开始攒肚，最长7天不拉臭臭，试了这些方法终于顺畅了！

💩 攒肚特征

肚子软软的
放屁特别臭
吃睡正常（和便秘最大区别）

🚿 促排便方法	方法	操作要点
飞机抱	饭后30分钟做	当天见效
温水敷肚	40℃毛巾敷5分钟	2小时内
益生菌	妈咪爱冲服	3天左右

🍌 饮食调节

母乳妈妈多吃火龙果
奶粉宝宝要喂温水
6个月以上可以吃苹果泥

避坑提醒：① 不要用开塞露！② 攒肚期间别急着换奶粉③ 超过7天不拉要就医

用药前务必咨询医生个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

宝宝常见病

来自楚雄彝族自治州

热门评论(5)

a瑾瑜妈妈

我家宝宝小月龄的时候也是出现过攒肚的情况，可以适当的喂点温水。

2026-01-08 04:45:38 · 来自广州市

a瑾瑜妈妈回复南南小天使柔情：我家娃也是这样的呢，后面喝了点温开水之后就好多了

南南小天使柔情：喂点温水确实挺有用的，我家娃当时也是靠这招缓解了不少。

塘中女神

饮食调节里母乳妈妈多吃火龙果，吃多少合适能促进宝宝排便呢？

2026-01-07 16:37:33 · 来自广州

青青妞妞

这总结得太全面了！攒肚和便秘确实容易搞混，她特意点明肚子软、放屁臭这些特征，对新手妈妈太友好了。飞机抱和温水敷肚这些物理方法安全又实用，比盲目用药靠谱多了。

2026-01-07 16:33:07 · 来自广州

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✅无限回购！这款婴儿乳霜让挑剔的二胎妈妈都服气说来惭愧，在给大宝挑选护理产品的路上，我可真是踩了不少坑😣。大宝的皮肤风一吹就容易起红点点，试过好几款热门的婴儿霜，不是质地黏糊糊、蹭得衣领发黄，就是保湿力不够，孩子半夜哭闹抓痒那段日子现在想起来还心疼😭。后来实在没办法，请教了我的👩🏻‍⚕️大白闺蜜。她给我安利了Mama&Kids婴儿滋润乳霜，又叫胎脂特护霜，我马上买来试试，结果真的没让我失望👍！用了一段时间，大宝皮肤状态慢慢稳定了，小脸也变得水润润的，红点点的频率明显少了。所以怀上二胎之后，😘我毫不犹豫也给小宝备上了它。之所以这么放心给娃用✅Mama&Kids胎脂特护霜，是因为它确实很靠谱。它通过了👍5大安全测试，采用弱酸性低刺激配方，新生儿就能用，小宝月子里我就开始给他涂了。最打动我的是，它里面还特别添加了👍8种保湿氨基酸和8种胎脂成分，模拟妈妈子宫内的保湿环境，能更好地滋润宝宝全身，提升皮肤屏障。说实话，当妈后特别理解“仿子宫环境”有多重要，宝宝离开子宫后，皮肤要适应干燥环境特别不容易！ 💛质地我也特别喜欢，挤出来像轻盈的奶盖，在掌心搓两下就化开了，给娃擦脸擦身上都“嗖嗖”地吸收进去了。之前用某些品牌总担心残留黏腻，这款完全不会，穿脱衣服也不粘，晚上搂着娃也不会觉得黏糊糊。还有一个细节我要特别夸夸——它的包装是一键式止阀构造，能防止空气进入，用到最后一滴都能保持干净新鲜。翻盖设计也超贴心💛的，单手带娃时轻轻一掰就开，不要太方便！如果说生娃是场修行，那找到合适的护理品，真的就像修行路上的一盏明灯。现在我弟媳也怀孕了，我第一时间就给她推荐了✅Mama&Kids。毕竟，能让一个踩过无数坑的二胎妈妈无限回购的，🥰绝对是真爱级的好物！

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娃之前总吐奶，小肚肚还时不时胀气，可把我愁坏了。带去看医生，说是有点小敏感。当时我特别焦虑，不知道该给娃选啥奶粉。后来在妈妈群里，好多宝妈都分享了经验，说部分水解配方奶粉对不能母乳喂养的宝宝很合适。我就开始做功课，了解到雀巢超启能恩3，它采用尖峰水解技术，能把蛋白致敏性降低1000倍，还有全球与中国宝宝的科学验证，确保娃成长符合权威WTO生长标准。而且它营养超丰富，有12种矿物质、13种维生素，还有活性益生菌Bb - 12、ARA、DHA和OPO。科学实证持续喝能防御小敏感，我就果断给娃换了超启能恩3，现在娃状态好多了，我这心也放下了。

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