宝宝放不下床？过来人教你破解落地醒

经历过抱着睡香、一放就哭的崩溃阶段，实测这些方法有效：

1. 放床技巧：

   • 先放屁股再慢慢抽手
   • 用枕头围住制造包裹感
   • 胳膊当过渡枕（抽离要慢）

2. 接觉神器：

   • 电动摇篮（对我家无效但朋友有用）
   • 床中床（某宝150元左右）
   • 白噪音+轻拍屁股

3. 过来人血泪教训：

   • 月子里别抱睡成习惯！
   • 胀气宝宝更易惊醒（我家贴胀气贴能放屁）
   • 婴儿车推着反而睡得好

避坑提醒：①警惕「抱着才能睡」的坏习惯 ②新生儿睡眠周期短是正常的