孕期体重控制真的好难，你们都胖了多少斤？
怀孕后体重蹭蹭往上涨，控制饮食太难了！我一胎胖了40斤，这次医生让控制在25斤以内，但感觉根本做不到。现在动不动就饿，一天能吃八顿。中午吃碗羊肉泡馍，下午又想吃稀饭饼子。最可怕的是我老公说我可能胖到180斤！你们孕期都胖了多少？有什么控制体重的好方法吗？
来自汉中市
热门评论(6)
小犇犇HYH
我是觉得孕早期跟中期的时候，这个体重还是可以控制一下的了，到了孕晚期，真的就是控制不住了呀
2026-01-08 08:53:08 · 来自无锡市
1
英瑷小妹妹520
我胖了30斤，多运动啊
2026-01-07 22:12:20 · 来自广州
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fafa四氧化氮的
你们孕期一天吃八顿还能控制好体重不？有啥秘诀不？
2026-01-07 18:50:05 · 来自广州
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美丽韦雪
孕期体重确实不好控制，我听说很多人都是因为饿得快才吃多的。其实可以试试少食多餐，把一天八顿改成十顿，但每顿都少吃点，这样既不会饿着，也不容易长胖太多，你觉得呢？
2026-01-07 18:46:01 · 来自广州
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