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⁴囍小丸子ǒ
3岁以上
天太冷了🥶总是不自觉的想吃高热量食物,住控不住啊😭
来自长春市
热门评论(13)
麻麻的梨宝巧手
控制不住就别绷着啦,冬天可不就是养膘季嘛~
2026-01-07 22:34:16
· 来自广州
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麻麻的梨宝巧手
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⁴囍小丸子ǒ
:
也别太担心啦,偶尔热量超标没事的,之后运动强度稍微加大点就行
⁴囍小丸子ǒ
楼主
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麻麻的梨宝巧手
:
我每天坚持运动,但是热量超标,运动也代谢不了
麻麻的梨宝巧手
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⁴囍小丸子ǒ
:
我也是这么想的,冬天开心吃,散步动一动,没负担
优雅CKJ婕
冬天冷的时候想吃高热量的东西太正常啦,身体需要更多能量来保暖嘛。不过一直这么吃可不行,容易长胖,可以试试吃点热乎的汤粥,既能暖身又健康
2026-01-07 22:28:04
· 来自广州
点赞
⁴囍小丸子ǒ
楼主
:
好的呢谢谢
查看全部13条评论
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