孕晚期补铁经验分享：这样喝铁剂不反胃

孕晚期查出来铁偏低，医生没开药就自己买了进口铁剂。亲测这个德国铁元口感好，没有铁锈味也不齁甜，每天一包就能补铁补气血。

对比我姐妹喝的医院开的补铁药，我这个更像果汁饮料。不过价格小贵，平时12块一包，搞活动时七八十一盒（10包）更划算。

喝铁小技巧：1️⃣ 搭配维C更好吸收（药店几块钱的那种就行）2️⃣ 避开钙片时间喝（我都是早上喝铁，晚上吃钙）3️⃣ 吸管喝减少牙齿染色

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：① 补气血的保健品要看清孕妇禁用成分② 阿胶、当归这些大补药材孕期慎用