为什么顺产后的妈妈们对产后护理这么焦虑？ 最近和很多顺产后的妈妈聊天，发现大家都在讨论产后恢复的问题。特别是关于伤口护理和恶露排出，很多人都很焦虑。我自己生完孩子后也很担心伤口恢复不好，每天都要检查好几次。有些妈妈说她们用了美容线不用拆线，但有些妈妈却要忍受拆线的痛苦。还有恶露的问题，有的妈妈半个月就排干净了，有的却要一个月。感觉每个人的恢复情况都不一样，但都特别担心会留下后遗症。你们产后都是怎么护理的呢？
来自玉林市
热门评论(5)
勇闯天涯的仔仔
顺产后伤口用温水冲洗保持干燥，恶露多换卫生巾，恢复快慢因人而异，别太焦虑。
2026-01-09 14:31:48 · 来自重庆市
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羲宝妈妈育儿记
不管是顺产还是剖宫产，产后护理还是很重要的，一定要调整心态，不要太过焦虑，慢慢的恢复
2026-01-09 14:26:18 · 来自通化市
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果果奶茶
这个是比较正常的啦，其实妈妈们都是会比较焦虑的，也要尽量的调节这种心态
2026-01-09 09:06:13 · 来自阳江市
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唯一珍珠安
产后伤口护理有没有啥简单又有效的小妙招啊？
2026-01-08 18:16:05 · 来自广州
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笑笑小天仙
顺产后的妈妈们焦虑太正常啦，毕竟伤口护理和恶露排出这些事儿，直接关系到身体恢复。每个人的体质不同，恢复情况有差异，自然会担心。多交流交流护理经验，或许能缓解点焦虑
2026-01-08 18:13:13 · 来自广州
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美丽豆豆f
10个月19天
#妈妈初乳 优博瑞霂#以前带两岁小不点出门，瞧见别家孩子那生龙活虎的劲儿，再瞅瞅自家动不动就感冒的娃，心里直犯愁。后来刷到新品视频，看到人家检测流程严得不行，品质肯定差不了。给娃换了之后，这小家伙喝奶可主动了，现在身体结实得很，看着他一天天健健康康长大，心里那叫一个美。 #优博瑞霂解密初哺营养！
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妈妈网_7k9uu2
10个月25天
9斤多的巨大儿怎么带？ 宝宝出生就有9.5斤，NB码的纸尿裤根本包不住屁股，连最小号的帽子都戴不下。月嫂说这么大的宝宝要特别注意脖子和脊椎的支撑，抱起来特别费劲。最头疼的是奶量惊人，两小时就要吃一次，我的母乳根本跟不上。想问问其他生过大宝宝的妈妈，这么大的新生儿护理有什么特别要注意的？
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时时心miss
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早产儿妈妈别焦虑！这款早产儿口粮真的是优秀毕业生～   大家好，我是一位36+4晚期早产儿的妈妈，现在我家泡泡已经10个月了，目前各方面生长发育的都不错，每每看着他现在健康快乐的样子我都感觉无比幸福！😊   大家都说孕期很享受，有人照顾，吃各种美味的食物😋但是我却偏偏相反...备孕的时候很顺利，但没想到三个月孕检时患上孕期胆汁淤积症，虽然我自身感觉不到异样，但是听说会对我和宝宝的身体有很大的影响，所以那段时间每天都很焦虑，也辗转跑了好多家医院包括知名的华西😓最终只能通过检查病情并抑制指标处于正常范围的方式保胎，医生也明确告诉我说不能自然生产，只能尽力保胎到足月，并做好33周剖产的准备😭   可能是当了妈妈真的会变勇敢吧，从那以后我便和队友踏上
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2728
1.7万
妈妈网bqvq
10个月9天
a2奶粉属于哪个品牌呢？什么品牌口碑好吗？
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宝宝心肝陈
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孕期羊水偏少到底该顺产还是剖腹产？ 最近去医院检查发现羊水偏少，医生给了两个选择：要么催产尝试顺产，要么直接剖腹产。我个子比较小（153cm），宝宝预估6.7斤左右，骨盆条件也一般。现在特别纠结，听说催产过程很痛苦，而且不一定能成功，最后可能还要转剖腹产。但是直接剖腹产又觉得有点可惜，毕竟一直想尝试顺产。有没有同样经历的姐妹分享一下经验？
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宝宝一67
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留级宝宝催产or剖腹产真实选择经历我家宝宝留级时羊水少到7.1，医生让选催产或剖腹产，最后我选择直接剖了。分享下考虑因素：选择方式我的顾虑医生建议催产怕顺转剖受两茬罪成功率50%剖腹产恢复慢但可控建议153cm小个子选择住院时护士说羊水临界值要密切观察，胎心监护一天做三次。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。
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小玉女儿
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孕晚期耻骨痛缓解小妙招我孕晚期突然被耻骨痛痛醒，试了几个方法感觉有用：侧睡时在两腿间夹个孕妇枕，减轻骨盆压力白天避免久站，坐的时候用靠垫支撑腰部补钙！我吃迪巧小粉条液体钙，比普通钙片好吞咽温水泡脚能暂时缓解，但注意别泡太久个人经验仅供参考，严重疼痛一定要及时就医。
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宝宝秋冬干痒红？别再用“二合一”坑娃了！ 一到秋冬我就头疼，家里暖气一开，宥宥的皮肤就开始“闹脾气”。身上干得摸上去沙沙的，小腿和后背动不动就泛红，夜里也睡不踏实，小手东抓西挠，看得我又心疼又着急。😣保湿霜一天涂好几遍，还是觉得“治标不治本”。😔 后来跟闺蜜诉苦，她一句话点醒了我：“你该不会还在用洗护二合一吧？” 她告诉我，宝宝头皮和身体的皮肤状况根本不一样——婴儿头皮的皮脂腺数量是身体的10倍！所以头皮总是容易油油的、有味道，但身上却特别干燥。如果用二合一产品，清洁力往往顾了头皮就顾不了身体，很容易把身上本来就珍贵的皮脂也洗掉，越洗越干。😮难怪我之前怎么保湿，都感觉像是在“沙地上浇水”，留不住。 后来在网上冲浪被一位育儿博主种草，换成了「Mama&Kids洗浴套组」，这才明白，什么叫“洗脸是洗脸，洗头是洗头，各司其职”的护理。💡 洗发液专门对付小油头：一按就是一团细绵绵的泡沫，直接在头皮上轻轻揉，清洁力足够，能把多余油脂和味道洗得干干净净。它里面还加了Hyaloveil滋润成分，冲完后头发不会干涩打结，吹干后还是软软滑滑的，头皮也清爽不少。 洁肤液就专门呵护嫩嫩的身体：我最喜欢它洗完之后的感觉——皮肤是水润的，不拔干！因为它里面有8种氨基酸+5种类胎脂保湿成分，能在清洁的同时，像一层隐形保护膜一样把水分💧锁在皮肤里。洗了几次，他抓痒的次数明显少了，摸上去也滑溜多了，两款产品都是弱酸性、无泪配方，特别温和，就算不小心碰到眼睛，宝宝也不会哭闹，而且还通过了5大安全测试，新生儿都能用。这种按压的泵头单手就能操作，对手忙脚乱的新手妈妈也很友好~😄 如果你家娃也一到冬天就皮肤干燥、发痒，或者总觉得头皮油、身上干，真的可以试试分开护理。洗对澡，后续的保湿才能真正“吃”进皮肤里。宝宝的润，真的要从洗的第一步就开始养哦~
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妈妈网qf6p
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戴可思奥拉佛牙膏好用吗？宝宝开始长牙了，想选款含氟牙膏，看到戴可思奥拉佛这款。
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小梨涡霏霏
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崔玉涛：临产信号+超快顺产技巧｜孕妈必存‼️ ✨【临产三大征兆】✨ 1️⃣见红：宫颈黏液脱落，呈粉红/棕色分泌物 ⚠️不必慌张！注意观察宫缩频率，异常立即就医 2️⃣规律宫缩：记住「511法则」⏰ 宫缩每5分钟1次、每次1分钟、持续1小时 马上拎包去医院！🚗 3️⃣破水：不受控制流出无色液体 ❗️立即平躺垫高臀部，打120！保持平卧防缺氧 💡【加速产程小妙招】💡 ✅保持直立姿势促 进宫口扩张 ✅坐健身球上下颠动（注意安全！） ✅扶墙缓慢下蹲，双腿略宽于肩 ✅拉玛泽呼吸法超有用！孕7个月开始练 🌿【无痛分娩揭秘】🌿 两种方式：非yao物（呼吸法/水中分娩）+yao物（椎管嘛醉） 不是完全无痛！但能保留体力为分娩蓄能 医生会根据体质定制方案，放心交给专 业团队~ ⚠️【剖腹产须知】⚠️ 术前8小时禁食禁水 会备皮/插尿管/静脉埋针 嘛醉后下肢发沉+发冷是正常的！ 横切or竖切听医生的，安全要紧！ --- 💝 关注我解锁更多育儿干货｜孕晚期必看系列持续更新中！
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小满小满可爱
10个月7天
天冷转奶不用慌，肚肚舒服全靠它 作为敏感娃的妈妈，我最怕的就是转奶——尤其是碰上天冷的季节，真是双倍焦虑！我家小满肚肚本来就娇气，一到秋冬就容易闹脾气，偏偏又赶上要换奶粉，结果那段时间便便不顺畅、晚上睡不踏实，可把我愁坏了。一开始还以为是着凉，后来才反应过来，很可能是奶粉不适合，转奶期肚肚负担太重了。 正愁给小满转奶没方向，去香港发现导购都在安利这款港版美素佳儿金装，就抱着试试的心态买回来，没想到转奶过程比想象中顺利得多！一周不到就丝滑转奶了~肚肚也舒服了很多，现在能吃能睡，晚上也能一觉到天亮了！ 它主打的五强联手配方真的让人安心，妥妥养出“黄金肚”！全新添加的MLC易吸收乳脂太懂宝宝娇嫩肚肚了，肚肚敏感的娃在转奶期喝了也能拉出软乎乎的 “黄金便”；天然NOVAS易消化蛋白分子细小、结构柔软，敏感肚肚喝完不胀肚；6种HMO母乳低聚糖结构，靠它稳稳守护肚肚；HN019益生菌配上超100种GOS益生元结构，稳稳拿捏肚肚微生态，由内而外强壮起来～ 其他营养也一点没落下升级后DHA含量是原来的两倍，达到38mg/每100g，再加上胆碱、牛磺酸、唾液酸等；还有12种矿物质+13种维生素，30多种关键营养一步到位，满足宝宝成长所需。 100%荷兰自家农场鲜奶直送，一次成粉，保留90%天然蛋白小分子，好消化不会加重肚肚负担~ 不添加蔗糖、无香精、口味清淡，冲开就是淡淡天然奶味，我家小满第一次喝就很喜欢，喝完小肚肚也安安稳稳~现在每天自己抱着咕咚咕咚喝！ 这款奶粉粉质细腻，冲泡时摇一摇就化开，杯底奶瓶壁干干净净没残留，再也没有结块挂壁的烦恼。它还有全港特有的TrackEasy奶源追溯系统，扫码就能查到荷兰农场来源，给敏感娃喝更安心～ 真的庆幸这次秋冬换季 + 转奶的双重关键期选对了奶粉！家有敏感宝宝、或者正准备在天冷时转奶，真心推荐试试这款，五强配方护肚靠谱，转奶也丝滑～
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多米domi1
10个月9天
宝宝冬季洗护顿悟！分区护理比二合一香太多～ 冬天一来，给9个月的多米洗头洗澡简直成了我的一大心病😓。小家伙正是满地爬、翻来滚去的时候，头发动不动就打结，头皮还容易油，凑近一闻都有味儿了；身上呢，胳膊肘和小腿又干得起皮，摸上去糙糙的。之前图省事一直用二合一，结果不是头皮洗不干净，就是洗完身上更干了，真的头疼！😩 后来在妈妈群里聊起，才知道好多宝宝都这样——原来婴儿头皮分泌的油脂比身上多得多，冬天更需要“分区护理”，不能一瓶洗全身。听了姐妹们的推荐，我果断换了 Mama&Kids 的婴儿洗发液和洁肤液，用了一次就感觉：终于找对路了！😎 Mama&Kids 婴儿泡沫洗发液真是头油救星！一按就出绵密的泡沫，像云朵一样轻轻裹住宝宝的头发，不用费力揉，轻轻梳几下，结就打散了。特别添加的Hyaloveil滋润成分，让冲完后头发顺滑得不得了，再也不用边洗边听娃大哭。而且洗得特别干净，隔两天洗也不会油腻腻的，还能呵护头皮，味道也清爽。关键是弱酸无泪配方，偶尔泡沫进眼睛也不刺激，多米现在洗头居然不闹了！ 配套的 Mama&Kids 婴儿泡沫洁肤液也超适合冬天。用它洗澡就像做保湿护理，里面加了8种羊水同款氨基酸和5种婴儿胎脂成分，洗完全身还是水水润润的，一点也不紧绷，之前起皮的地方慢慢都变滑了。按压出来就是泡沫，单手就能搞定，冬天洗澡速战速决，再也不怕宝宝着凉。 这套产品是日本30年的老品牌，成分安心，没有乱七八糟的添加，给宝宝用我很放心。现在每次洗完，多米都是清爽的头发＋滑嫩嫩的皮肤，再也不又油又干。其实带娃路上，选对产品真的能省心很多——当妈的都懂，宝宝舒服了，咱们才真的轻松。这个冬天，如果你家宝宝也在头疼洗护问题，真心试试分区护理，宝宝舒服，妈妈也更从容。
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果如果如
10个月29天
✅ 具体地点（城市+商场/公共场所名称+楼层位置）：南昌山姆超市 ✅ 使用时间段：全天 ✅ 设施配置清单：调节灯，沙发，换尿台，温奶器，开水，纸巾，湿巾 ✅ 个人体验评分（5分制）：5分 ✅ 实用建议或暖心故事：宝宝进山姆真的很方便！山姆的母婴室还是很贴心的！ 喝母乳的宝宝有私密性很好的哺乳间，每个房间都有门，灯光也可以调节，方便营造适合宝宝喝奶的环境。 喝奶粉的宝宝也很方便，有饮水机和温奶器，也有纸杯供宝爸宝妈使用； 尿布台高度也合适，这里建议大家自己带一次性隔尿垫，比较干净卫生。 我正在参加#城市暖心母婴室#活动，发帖即有8000金币奖励，你也赶紧来参与吧！
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妈妈网u27q
10个月3天
爱他美铂金跟卓萃具体优化了哪些营养成分？爱他美铂金跟卓萃DHA含量有提高吗？
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甜心六月
10个月26天
#妈妈初乳 优博瑞霂#刷新品视频那会儿，我正抱着发烧的一岁多小宝贝干着急呢😣。视频里法国工厂4℃冷链运输的画面一出现，我鼻子一下子就酸了🥹——原来每一罐奶粉都要经过这么多严格的流程啊！以前老担心奶粉不够新鲜，现在亲眼看到从牧场到罐装的整个过程，突然就觉得手里这罐奶粉沉甸甸的，特别有分量。小宝贝喝完奶粉，还举着空罐子眼巴巴地要，那小模样，简直太治愈啦！ #优博瑞霂解密初哺营养！
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万年难得任文君
10个月23天
腹泻不止+乳糖酶失效？科学攻克脆弱肠道的喂养密码！家有脆皮娃的宝妈们都知道，宝宝肠胃娇弱，尤其是添加辅食后，动不动就拉肚子，真是让人心疼又焦虑。我家小宝小时候因为黄疸高吃过褪黄的药，脾胃变得很不好，从小就是"玻璃胃"，动不动就拉肚子。试过各种益生菌和乳糖酶，效果都不理想，直到遇见了雀巢安儿宁能恩无乳糖奶粉（又叫腹泻奶粉），才解决了这个问题。而且拉肚子的时候不需要转奶，直接喝就行。见效很快，同时还保证充足的营养，我真的是太感谢它了！乳糖酶的效果有限，脆皮娃娃腹泻难止前段时间刚添加辅食那会儿，肠胃反应特别大，动不动就拉肚子。虽然已经是二胎妈妈了，但也还是很焦虑！于是我准备了各种"神器"——益生菌、蒙脱石散，还有被很多宝妈推荐的乳糖酶，因为听说腹泻
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1209
1.2万
妈妈网_gu390w
10个月18天
#妈妈初乳 优博瑞霂#以前对奶粉不太懂，就觉得贵的肯定好，结果我家两岁的孩子喝了老是拉肚子。后来看了视频，才知道奶源和工艺原来这么重要！视频里法国工厂的4℃冷链运输，能锁住鲜活营养，感觉特别专业。给孩子换了这款奶粉后，拉肚子的情况好多了，现在每天最盼着看他喝奶时那满足的小模样，真心觉得选对了！ #优博瑞霂解密初哺营养！
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海娜妞妞
10个月16天
孕期想吃肉想到哭正常吗？ 已经三个月没吃过肉了，今天看到邻居家烤鸡的照片直接流口水。婆婆说等姑姐回来才杀鸡，平时就给我吃水煮青菜配猪油渣。老公在广东打工，一个月才给200生活费，连5毛钱的辣条都要算计着买。现在孕晚期特别馋肉，半夜饿得睡不着，这样会影响宝宝吗？
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伶俐聪聪p
10个月7天
世喜防胀气奶瓶到底好用吗？宝宝喝奶的时候会有小气泡，喝完胀气，要不要换奶瓶？
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