剖宫产后母乳喂养实战经验

刚剖完那几天奶水少很正常，别急着放弃。我剖完第三天才有初乳，让宝宝多吸真的很重要。刚开始每次喂奶前用热毛巾敷5分钟，再轻轻按摩，能帮助乳腺通畅。

奶阵来的时候两边会同时流，建议用双边吸奶器，不然一边吸一边漏太浪费。我用的美德乐双边电动吸奶器，虽然小贵但省时间，吸15分钟就能搞定。

涨奶小妙招：

1. 冷藏过的卷心菜叶子敷胸能缓解胀痛
2. 吸奶前喝杯温开水奶阵来得更快
3. 半夜定闹钟每3小时吸一次防堵奶

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。记得刚开始奶少也别焦虑，混合喂养的宝宝一样能长得好。