孕晚期见红/宫缩临产前的实战经验

作为二胎妈妈，亲历过见红、宫缩到破水的全过程，分享几个关键点：

1. 见红后别慌！我当时擦到褐色分泌物，但宫缩还不规律。医生建议先洗头洗澡，收拾待产包观察。真正要马上去医院的是破水（得平躺垫高屁股）或5分钟一次的规律宫缩

2. 宫缩强度比频率更重要。我头胎疼了2天才开指，二胎宫缩时强时弱，医生让回家等。结果当晚突然破水，20分钟超快顺产

3. 待产包32周就要备好！突然发动时根本来不及收拾。我的必带清单：

   • 证件资料（产检本、医保卡）
   • 胎监带（医院公用的很脏）
   • 吸管杯（躺着喝水超实用）

避坑提醒：①不要过早打催产针（除非41周未发动）②二胎产程可能快很多，有动静要立即去医院