产后盆底肌修复避坑指南
刚做完10次盆底肌修复的过来人分享：
| 项目 | 个人感受 | 花费参考 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 医院修复 | 探头要自购230元 | 2600/10次 | 要配合腹式呼吸 |
| 机构修复 | 送腹直肌修复 | 2000/10次 | 警惕推销私密项目 |
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①产后42天评估后再做 ②私密护理项目要谨慎选择
来自江门市
热门评论(4)
铭铭，你最棒！
是啊感觉有些真早注意点
2026-01-09 22:42:26 · 来自沧州市
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爱吃鱼的妈妈
的确要注意这些问题
2026-01-09 22:30:23 · 来自大连市
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Alarie靓丽
产后42天评估后再做，评估些啥内容呢？
2026-01-09 17:24:04 · 来自广州
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sky刘雨琳9
她说的配合腹式呼吸很重要，我之前也听过，这样修复效果更好。而且她还提到了避坑提醒，产后42天评估后再做，这太关键了，毕竟每个人恢复情况不一样，不能盲目跟风
2026-01-09 17:20:11 · 来自广州
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