妊娠纹预防血泪史

爆纹宝妈含泪分享:这些坑千万别踩!
我的惨痛经历:33周突然长纹,从肚子蔓延到腰臀。医生说是因为:
- 孕前瘦(皮肤弹性储备不足)
- 体重增长过快(一周涨1斤)
- 只在肚子抹油(忽略腰臀)
| 有效预防方法: | 阶段 | 护理重点 |
|---|---|---|
| 孕早期 | 增强皮肤弹性(补胶原蛋白) | |
| 孕中期 | 控制体重+全身涂抹 | |
| 孕晚期 | 痒就补涂(一天3-4次) |
避坑提醒:①油要涂够量!我后来改用烘焙刷涂抹②产后继续涂3个月(皮肤收缩期也会长纹)③遗传因素占70%,别太焦虑
来自玉林市
爆纹宝妈含泪分享:这些坑千万别踩!
我的惨痛经历:33周突然长纹,从肚子蔓延到腰臀。医生说是因为:
| 有效预防方法: | 阶段 | 护理重点 |
|---|---|---|
| 孕早期 | 增强皮肤弹性(补胶原蛋白) | |
| 孕中期 | 控制体重+全身涂抹 | |
| 孕晚期 | 痒就补涂(一天3-4次) |
避坑提醒:①油要涂够量!我后来改用烘焙刷涂抹②产后继续涂3个月(皮肤收缩期也会长纹)③遗传因素占70%,别太焦虑