孕期饮食小分享 最近孕反特别严重，吃什么吐什么，今天早上起来又吐血了，垃圾桶里的纸巾都染红了，好担心宝宝营养跟不上。 老公给我买了酸黄瓜和椰子水，酸酸甜甜的倒是能缓解一点恶心感。不过孕吐真的太折磨人了，之前吐到胆汁都出来了，现在连喝水都会反胃。 想问问其他准妈妈们，你们孕吐严重的时候都吃什么能缓解啊？我现在特别想吃点重口味的，但是又怕对宝宝不好。 另外最近发现肚子开始痒了，不知道是不是要长妊娠纹了，好担心啊！
孕期不适应对
来自赣州市
热门评论(5)
888宝宝加油
看着好好吃啊不错
2026-01-14 12:51:01 · 来自淄博市
点赞
米多奇妈妈
好喜欢好想吃呀孕期喜欢什么吃什么
2026-01-09 23:14:29 · 来自石家庄市
点赞
铭铭，你最棒！
是啊孕早期妊娠就是这样，太难受了
2026-01-09 23:04:09 · 来自沧州市
点赞
爱吃鱼的妈妈
你这个有点太严重了吧
2026-01-09 22:16:49 · 来自大连市
点赞
00不吃糖的小
孕吐那会儿确实啥都不敢吃，重口味的东西确实诱人，但为了宝宝还是得忍忍，不过偶尔吃一点点解解馋应该问题不大，别太有心理负担。肚子痒的话，别急着挠，小心抓破皮肤，可以轻轻拍拍或者用温毛巾敷一下
2026-01-09 19:06:39 · 来自广州
点赞
相关推荐
叫我南西
3岁以上
带娃撑腰好搭子|新年送人也合适！妙界N12按摩加热护腰带真的是拯救了因为带娃腰酸背痛的我，果断复购一条给我的妈妈。 平时抱娃没一会就腰酸，它升级 的5 根支撑条+X 型结构，给腰部提供了有力的支撑，能帮腰部撑到最舒适的曲线，双向加压弹力带一拉紧，包裹得紧紧的，就像一只大手托住了腰，腰部的酸痛感一下子缓解了。 热敷功能我也是很喜欢，石墨烯5 秒速热，前后52000㎜²大面积红光热敷，腰腹都暖暖的，还有三档温度可以选择（45℃/55℃/65℃），用搭配的陈年艾草包无烟热敷，可以促进血液循环，舒缓腰酸腰痛，我妈腰就很容易受寒，有了热敷能舒缓很多。天冷或者生理期的时候也可以开纯热敷模式，真贴心。 三档高频微震按摩，按起来酥酥麻麻的，可以放松紧绷肌肉，好舒服😌 它的充电电池容量大续航强，穿戴也轻薄，出门用着很方便！适合多种身材，全家都可以用上～ 新年送上一个既实用又贴心的礼物，选它再合适不过了！
  • +6
收藏
15
2
云朵妈妈qy
3岁以上
昨天腊八节，小朋友亲自剥的蒜，亲自腌的，腊八蒜
收藏
2
点赞
娜言姐弟
3岁以上
姐妹们，私处护理真的不能马虎！我自己是二胎妈妈，每天忙家务、带娃，久坐、出汗都难免，所以对私护产品特别挑。 最近一直在用的就是妇炎洁私处护理液，国货老牌子，用着放心。 它是弱酸性配方，pH4.3-4.5，很贴近私处环境，不会破坏菌群。 里面有苦参、百部、蛇床子这些植物成分，洗完清清爽爽，异味、黏腻感都能缓解。 我最喜欢它的一点就是： 温和不刺激，敏感肌也能用。 每天洗澡时用一点点，就像给身体做个小清洁SPA。 如果你也在找一款日常护理、安全温和、性价比高的私护液， 妇炎洁真的可以试试，女生对自己好一点，永远没错。 ———
收藏
9
点赞
旺旺小宝宝
3岁以上
又下雨了，真的好讨厌下雨天，天天下，都不停雨的
收藏
2
点赞
我家水甜
3岁以上
起床起床 准备参加寿宴
收藏
6
6
我家水甜
3岁以上
㊗各位节日快乐 身体健康
收藏
8
3
婉一帘幽梦
3岁以上
这个姿势是最帅的
收藏
评论
点赞
小敏敏wm
3岁以上
一个男的他不爱你，也不给你钱，微信，**都删了。没有任何联系方式。一年到头只有过年会在家里几天，但也是分房睡。他就是不愿意离婚？你们说为什么啊？明告诉他说跟别人在一起了，让他亲戚甚至他爸都看到过跟别的男的在一起。他都不肯离。这是为什么啊？
收藏
8
3
随陈家牛宝宝
3岁以上
四岁，身高102，体重36斤，都说看着胖乎乎的说我养的好，怎么查体还说有点瘦？
收藏
2
点赞
HeidiH.
3岁以上
今天是我第一次养小狗，一整天都和它相处下来，感觉新奇又有趣。早晨，我怀着激动的心情迎接它，看着它萌萌的样子，瞬间心都化了。给它准备食物时，它吃得狼吞虎咽，模样超可爱。带它出去散步，它对周围一切都充满好奇，这儿嗅嗅那儿闻闻。玩耍时它活泼得很，一会儿追球一会儿蹦跶。可到了晚上，它突然有些不安，我耐心安抚。这一天下来，我对它的喜爱愈发强烈，也深知以后要好好照顾它，给它一个温暖的家。
收藏
评论
点赞
小贝贝与小贝壳
3岁以上
冷凝壁挂炉​：采用全预混技术，将燃气与空气精准混合，燃烧更充分，可回收高温烟气中的水蒸气潜热，排烟温度可降至40℃左右，热能利用率显著提升[^2^]。​普通壁挂炉​：采用大气式燃烧，燃气与空气混合不充分，燃烧效率较低，排烟温度高达110℃以上，大量热量随烟气流失[^3^]。​热效率​冷凝壁挂炉​：热效率超100%（一级能效），如小松鼠M100等机型可达109%，节能率达30%以上[^4^]。​普通壁挂炉​：热效率约80%-91%（二级能效），部分热量未被利用[^5^]。​
收藏
2
点赞
贪吃的虫子
3岁以上
褪去尘世浮躁，宅家一隅煮茶听风。砂壶温软，茶香漫溢，看水汽轻缠，把细碎温柔都煮进茶汤里，不慌不忙，慢品时光，日子也变得软糯又清宁。
收藏
16
3
娜娜小壳壳壳
3岁以上
发放育儿补贴：如2025年7月公布的育儿补贴方案，每孩每年发放3600元补贴，直至3周岁[^0^]。此外，一些地方也有自己的补贴政策，如湖北天门对二孩每月补贴800元，三孩每月补贴1000元，一直发到3周岁[^1^]。税收减免：完善生育养育相关的税收减免制度。个人所得税专项附加扣除方面，摒弃一刀切的扣除标准，结合定额扣除与据实扣除，适度提高扣除额度，丰富扣除项目，如增加子女医疗费用及3岁以上未成年子女的照护扣除项目，对多子女家庭实施递增式扣除额度[^2^]。企业所得税优惠方面，结合企业女性职工总数、占比及年度生育状况等，对企业给予不同程度的加计扣除、减免税等优惠政策[^3^]。
收藏
3
点赞
芸汐在成长
3岁以上
邻居问窗上的风铃是不是自己做的我说是的，用鸡蛋盒 和芒果一起做的 我裁剪，她涂颜色 风吹过时，它就在窗口轻轻摇晃
收藏
18
43
641乐悠悠
3岁以上
春节带娃日记🧨寒假亲子游住酒店泡私汤惬意♨️ 放寒假啦，马上要到春节，带着小悠悠找到了一处藏在龙泉山的童话秘境👍🏻两天一夜真的太美好了～ 从成都市中心🚘出发1️⃣H车程，直达「成都释玥森林酒店」——被千亩森林包围的隐奢疗❤️愈地～这里空气清新，换上美衣，给女儿随手拍都是典雅古风大片📸 ♨️ 房间自带独立泡池+全景落地窗，原木风设计，推窗即是云雾山谷，夜晚枕着星空入眠💤～尤其是晚上一身疲惫的时候，泡个私汤那叫一个惬意，小朋友在里面玩得不想起来了😄第二天早上还要再泡一次呢～还好房间有地暖和空调，也就随她吧，不怕感冒玩水妥妥滴👌🏻 🥢 我们的晚餐也是真的棒棒哒，可以说是舌尖上的非遗盛宴了，小悠悠一边大口吃饭一边说着太好吃了❗ 「太平干烧鱼」🐟外酥里嫩，板栗香菇烧土鸡🐥汤汁浓郁到直接都能泡饭，薏仁山药炒虾球清爽又营养，而且听说蔬菜和鸡肉都是这里自己种的养的，难怪这么美味啊～本来不想出去折腾想着随便吃吃，没想到每个人的肚子都吃得圆滚滚出餐厅😄 🎦 晚上我们一家三口和小闺蜜一家一起窝进酒店里的电影院，同步院线热映《疯狂动物城2》看得两小只欣喜连连❗航空沙发还可以把脚也抬起来，简直是VIP的待遇，快乐值拉满⬆️ 📖 第二天早起吃了超丰盛的早餐，还来到了自带的图书馆看书～小朋友看得可认真了呢，这里足足两层楼，藏书也真的太多了❗10点还体验了太平窑手作课，了解了好多非遗小知识，自己动手做，满满的成就感👍🏻 还有一些小细节也是真的戳中心窝，mini吧🆓零食饮料管够，睡前还有晚安甜汤暖心投喂🌙～管家服务好贴心，看我们带了小朋友，连儿童浴袍、儿童牙刷牙膏都备齐了呢👍🏻 临到要离开的时候，还让我们亲手从树上摘点柠檬🍋带回家～真的太有爱了❤️ 亲近大自然的遛娃之旅，在这里，时间仿佛都慢了下来～避世好去处，下次还来😉 我正在参加#春节带娃日记#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
  • +6
收藏
16
135
灰灰宝贝
3岁以上
孕期肚子突然发硬是宝宝在动吗？ 今天半夜被宝宝吓了一跳！刚上完厕所躺下，突然感觉肚子左边鼓起来一块硬硬的，吓得我以为要宫缩了。后来轻轻摸了一下才发现是宝宝的头顶在那里[捂脸]现在20周了，胎动越来越明显，经常能摸到小脚丫在踢。不过第一次摸到会移动的硬块真是吓得不轻，有姐妹遇到过这种情况吗？
收藏
4
点赞
敏感妹妹66
3岁以上
孕早期吐到怀疑人生怎么办？ 现在11周了，每天都在吐的路上煎熬[苦涩]昨天还能喝点奶茶缓解，今天又吐得昏天黑地。试过可乐、苏打饼干都没用，闻到油烟味就反胃，连老公买的烤鸭都吃不下。最痛苦的是吐完胃里空空的，嘴巴又苦又干，但什么都吃不进去。姐妹们有什么止吐妙招吗？真的好想一眨眼就到孕中期啊！
收藏
4
点赞
哄哄小牛仔
3岁以上
懂辅导作业的底层逻辑，你就不生气了🤝 不写作业就天下太平，母慈子孝，一写作业就鸡飞狗跳、仇人相见分外眼红。 陪孩子写作业，家长要明白一个道理，辅导作业，不是为了监督和检查，而是随时关注孩子的心理。 不过嘛，大家虽然都是一路读书上来的，但是当家长真的是头一回。 ➡️当他不想写作业的时候： 💌告诉他：爸爸妈妈理解你，因为偶尔我们也不想上班，但这是我们的任务之一，为了成为更好的自己，所以要从中寻找乐趣。 ➡️当孩子说不会的时候： 💌告诉他：作业不会是正常的，证明知识点掌握不牢，正是因为不会，所以才要学习，带领孩子一起复习。 ➡️当孩子遇到难题退缩时候： 💌告诉他：鼓励孩子自己寻找方法，并用比喻法：就像我们爬山⛰一样，每一个难题都是一个个成就我们的台阶，山顶的风光更好。 ➡️当孩子写作业老是拖拖拉拉的时候： 💌告诉他：自己的任务要自己完成，自己作业拖拉浪费的是玩的时间，所以不如赶紧写完。 所以，辅导孩子作业不要大包大揽，不要一个字一个小字纠错，让孩子觉得你在旁边是为了监视他，而是要去引导孩子养成良好的的学习习惯，记住，是引导是适度的提醒❤️。
收藏
9
点赞
丫头ǒǒǒ
3岁以上
嘿，家人们！我跟你们说，财神到家啦！这可是个大好事儿啊！咱可得赶紧接财神。我一早就感觉家里有喜气，出门一看，嘿，这财神好像真的眷顾咱了。咱得赶紧行动起来，摆上供品，虔诚地迎接财神。心里默默想着，希望财神能给咱带来满满当当的财运，让咱日子越过越红火，事业顺顺利利，干啥都能赚得盆满钵满。大家说，咱接下来该怎么好好迎接财神，才能把这好运牢牢抓住呢？
收藏
2
点赞
都都成长记
3岁以上
提前给腊八备上口粮啦！刚蒸好8个圆滚滚的大馒头，个个暄软喷香～5斤面才7块9，比外面买的健康还划算！八个讨个‘发发发’的好彩头，等腊八当天热一热就能吃～
收藏
7
8