孕期控糖太难了！偷吃零食的负罪感谁懂？ 医生让控糖之后简直度日如年！今天没忍住偷吃了半包薯片，现在满脑子都是辣条的香味。跳孕妇操的时候都在想待会要不要偷偷点个奶茶。明明知道这样不好，可孕期的嘴巴就像开了闸一样。有没有同样在控糖的孕妈？你们都是怎么管住嘴的？求支招！
孕期饮食禁忌
来自赣州市
热门评论(5)
准mon
都会这样呢，总是控制不住的想要吃点零食呀，辣条呀，烧烤呀，火锅呀，对吧
2026-01-10 10:16:11 · 来自漳州市
1
西瓜贝贝 ： 可不嘛，这些美食的香味一飘过来，就完全控制不住自己啦
易之烊呀
是的呀，共同的时候还是尽量控制自己的饮食哦，不要吃太多重口味的东西
2026-01-10 00:58:08 · 来自铜仁市
2
6688你真的好傻
确实呀，吃不甜的食物，但是有的食物不甜也含有糖的
2026-01-10 00:01:37 · 来自阜新市
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柒柒柒贰贰
太能理解这种感受了，孕期控糖真的像在“坐牢”一样，嘴巴馋得不行。其实偶尔偷吃一点也别太有负罪感啦，毕竟心情也很重要。可以找点低糖的零食替代，慢慢就能管住嘴啦
2026-01-09 20:05:51 · 来自广州
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