孕期水肿困扰，如何缓解？ 最近发现自己全身都肿了，尤其是双手，握拳打开时感觉又麻又酸，连简单的动作都变得困难。脚也有一点点肿，但手的情况更严重。医生说是正常现象，但还是让我很困扰。 我闺蜜怀孕时完全没这些症状，快生了还能健步如飞，而我这才孕中期就各种不适。每天坚持吃鸡蛋、喝牛奶补充蛋白质，多维片也没落下，可水肿还是越来越明显。 想问问其他孕妈妈们，你们有类似情况吗？都是怎么缓解的？有没有什么有效的办法能让手部舒服些？现在连日常小事都变得好艰难，希望能得到一些实用的建议。