为什么宝宝突然变得难哄睡？是睡眠倒退期吗？ 最近我家宝宝突然变得特别难哄睡，明明很困却总是哭闹，好不容易哄睡着又很快醒来。晚上8点开始哄，折腾到快12点才睡着，早上7点又醒了。白天也睡不踏实，中午1点该睡觉的时候要哭闹到4点才能睡着。这种情况已经持续好几天了，宝宝明显睡眠不足，看着特别心疼。有经验的宝妈们遇到过这种情况吗？这是不是传说中的睡眠倒退期？有什么好办法能让宝宝重新好好睡觉吗？
宝宝常见病
来自深圳市
热门评论(6)
反差妹妹abc
我D乖乖，是不是哪里不舒服呀？
2026-01-11 19:05:51 · 来自广州
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Daisy麻麻0605
这种就是闹觉吧，可能一开始没有抓住睡眠信号。不过宝宝在大运动明显发育的时期也会出现这种情况的。过段时间就好了。
2026-01-11 07:51:56 · 来自佛山市
1
杨家珍宝～ ： 大运动发育居然还会闹觉呀？这得持续多久哇？
adoreu珠玉Yooni ： 带娃ing
小狗蛋姐妹的纸条
我家娃也有过，过段时间就好
2026-01-10 19:00:01 · 来自广州
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查江夜
宝宝睡眠不踏实，也可能是环境不太舒服，比如太热、太吵或者光线太亮。你看看是不是这些原因，调整下睡眠环境，比如换个薄点的被子，拉上窗帘，保持安静，宝宝可能会睡得更香
2026-01-10 18:52:19 · 来自广州
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