剖腹产后奶水不足，家人不停催促好焦虑

今天是剖腹产第三天，一直没奶水，家人轮番上阵催我吸奶，可吸奶器吸得生疼还是没效果。婆婆说三天没奶就彻底没希望了，老公虽然安慰我别急，但大嫂不停念叨‘别人顺产当天就有奶’，听得我压力好大。

贫血加上手术身体虚，喝了好多鲫鱼汤、公鸡汤还是没胀奶感。医生建议让宝宝多吮吸，可孩子一碰到空乳头就扭头抗拒，现在全家都盯着我的胸部等奇迹，好崩溃…有没有同样经历的宝妈？这种情况还能追奶成功吗？

哺乳期饮食
来自广州市
热门评论(14)
点点滴滴916
不要补太怕 受罪只有自己知道 有奶不用逼都有的 我也是3天后有奶 什么都没有喝 通了乳腺就好多奶
2026-01-13 06:27:49 · 来自江门市
1
wife小星闪耀00 ： 你说得太对啦，有奶自然就有了，我也是通乳腺后奶量就上来了，不用补得太猛。
K姑娘
没有就喂奶粉
2026-01-12 00:14:08 · 来自东莞市
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小小染
顺产第四天，奶才来，孩子吸了两天，吸得奶头都破了，大夫说一天让孩子吸吮七八次
2026-01-11 05:32:37 · 来自铁岭市
2
一一二二妈妈
我顺产前三天也是没奶 喂奶粉也可以啊 第三天才开始有奶的 月子前2周都吃瘦肉蔬菜汤 其他的鸡汤鲫鱼汤都没喝 现在也实现纯母乳喂养了
2026-01-11 04:00:39 · 来自清远市
2
徐娇j
刚生完几天不能补太快了，油水大更容易堵奶猪蹄汤鲫鱼汤都得第二周才能慢慢补，我是刨腹产3天才下奶
2026-01-10 21:58:13 · 来自临沂市
1
y心然杨 ： 我也是剖腹产三天才下奶，刚开始真不能补太快，我就是没注意，遭了不少罪。
新月甜心yyyy
别太焦虑呀，剖腹产后身体虚弱，加上贫血，奶水来得慢太正常了。吸奶器吸着疼效果还不好，就别太依赖它了，多让宝宝吮吸才是关键，哪怕他一开始抗拒，多试试没准就接受了。追奶肯定有机会的，别被那些说法影响心情
2026-01-10 20:27:48 · 来自广州
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一月妈妈abc
我当时被念叨得差点抑郁，后来发现越焦虑越没奶，干脆屏蔽闲话专心和宝宝磨合，慢慢就好了
2026-01-10 20:27:02 · 来自广州市
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小玄米宝贝 ： 我也觉得，别管别人念叨啥，就和宝宝好好磨合，自己心态放松了奶就有了
星星梦✨ 楼主 ： 谢谢姐妹，我准备把婆婆劝回老家
pasta妈妈
别理他们！我第四天才涨奶，前三天完全没感觉，后来突然就来了，保持好心情最重要
2026-01-10 20:27:02 · 来自广州市
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点糖糖✨
我顺产第二天就有奶了，不过听说剖腹产确实会慢点，你试试用热毛巾敷敷再让宝宝吸
2026-01-10 20:27:02 · 来自广州市
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星星梦✨ 楼主 ： 我现在就是用吸奶器硬吸，乳头都肿了
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妈妈网_o5gbvg
第9天
你们宝宝第九天喝多少毫升奶 我宝宝才喝40
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冰蓝小梦
第1天
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花落雨
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沐小溪
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孕期血糖低怎么办？分享我的糖耐经历 今天去做了糖耐检查，结果出来居然血糖偏低，空腹只有4.9，一小时后的数值也很低。医生说我这是营养不良，让我一天吃6餐，3大餐3小餐。可是我现在孕反还没完全好，吃肉就难受想吐，真是愁死了。 医生让我想办法多吃点肉补充营养，还开了生血宝给我。姐妹们有没有类似经历的？孕期血糖低该怎么调理啊？我现在看到肉就反胃，但是又担心宝宝营养不够。 最近还总是头晕，医生说可能跟低血糖有关。我现在随身带着小饼干，感觉稍微饿一点就心慌。孕期的饮食管理真的好难，既不能血糖高，又不能太低，这个度太难把握了！
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彼可可
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软兔酥
第1天
孕期复合维生素和钙片的选择与使用心得最近在孕中期，医生建议我开始补充复合维生素和钙片。我买了金斯利安的复合维生素，感觉还不错，每天早上饭后服用。钙片则是睡前吃，因为现在晚上伸懒腰时腿会有点要抽筋的感觉。想请教各位孕妈，你们是怎么选择这些营养补充剂的？医生虽然建议复合维生素一定要吃，但对其他补充剂持保守态度。我现在每天坚持吃这两种，不知道大家有没有什么好的建议或经验分享？另外，我发现孕期洗澡时间不能太长，宝宝会不舒服，所以我把头发剪短到肩膀，洗起来更方便。不知道其他孕妈有没有类似的经历？
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星月梦✨
第1天
39周+3天，宝宝迟迟不发动，急死我了！ 我现在已经39周+3天了，宝宝完全入盆但就是迟迟不发动，真是急死我了！最近胎动明显减少，不知道是不是快要生了。医生说我的顺产条件很好：头位、没有脐带绕颈、个子高，建议我继续等待自然发动。 为了能顺利生产，我特意从县城来到市里的医院待产，但医院的床太软了，没有孕妇枕睡得特别不舒服。这两天感觉是整个孕期最累的时候，下午浑身疼得厉害，尤其是耻骨痛。 尝试了各种方法催产：喝咖啡、吃火锅、多走动，甚至考虑过同房催产（但我是胎盘前壁不敢尝试）。医生不给剖腹产，说再等等看。现在每天就是焦急等待，不知道宝宝什么时候才愿意出来。有同样经历的宝妈吗？你们是怎么熬过这段等待期的？
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靠己女孩
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孕晚期阴道疼痛是怎么回事？最近进入孕晚期，突然发现阴道附近有疼痛感，特别是走路或者翻身的时候特别明显。这是我第一次怀孕，从来没听说过会有这种症状，感觉好奇怪啊！有姐妹说是宝宝压迫导致的，让我摸摸毛毛上面的骨头位置。我试了一下确实那里特别疼，而且感觉盆骨也有点酸胀。想问问其他孕晚期的准妈妈们，你们也有类似的情况吗？这种疼痛是正常的吗？需要去医院检查吗？现在走路都不敢走太快，感觉特别不舒服。
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星月梦✨
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孕晚期胎动异常，宝宝迟迟不发动怎么办？我现在已经39周+4天了，最近几天感觉特别反常。昨天宝宝胎动特别频繁，今天却一动不动，怎么摇晃肚子都没反应。去医院做胎监发现心率很不稳定，一会儿飙到160以上，一会儿又降到0。医生检查后说连宫缩都没有，让我回家继续观察。这几天还总是感觉肛门坠胀，想拉粑粑却拉不出来，一天要跑好几次厕所。平躺的时候肚子会特别疼，侧躺会好一些。肚子也明显往下掉了，但宝宝就是稳如泰山，完全没有要出来的意思。有经验的宝妈们，这种情况是不是快生了？胎动突然减少正常吗？你们临产前都有什么征兆啊？
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妈妈网_lme6tv
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芊依～
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小李同学138
第3天
姐妹们，剖腹产第三天，胀气得很，灌肠也灌了，药也吃了，大白也不让吃东西，有什么办法可以快速排气？
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华丽宝贝yaha
第22天
我不太清楚日常该咋把握大白罐的用量与使用频次，不同季节或环境下又该咋调整使用节奏呀？
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妈妈网_ousl44
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小盆友向世界问好啦,喜提人生新角色：妈妈
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