宝宝夜哭哄睡实战经验分享

我家宝宝从满月开始就出现晚上固定时间哭闹的情况，亲测过各种方法后总结出这些有效招数：

1. 飞机抱真的有用！但要注意手指别卡在宝宝脖子那里，我差点被吓死。可以试试把宝宝肚子朝下趴在手臂上，另一只手轻拍屁股。

2. 益生菌调理肠胃很关键。群里好几个妈妈都用拜奥益生菌，对胀气宝宝特别友好。我家吃的是别的牌子，每天固定时间喂，确实哭闹少了。

3. 安抚奶嘴是救命神器！特别是对于像我家这种喝奶像伙夫一样的宝宝，喝完还要吸吮的，奶嘴能让他安静下来。

4. 调整喂奶量很重要。发现宝宝哭可能是没吃饱，我就逐渐加到100ml，现在能撑3小时了。但要注意每个宝宝胃容量不同，要慢慢试。

5. 白噪音对我家没用，但有个妈妈分享把宝宝趴在自己肚子上，妈妈靠床半躺的姿势特别管用。

避坑提醒：① 千万别学我打宝宝脸，打完更闹还自责② 茶油抹红屁屁亲测有效，但要注意有些宝宝可能会过敏③ 恒温壶很费电，租房要提前问清楚电费标准