三周岁的宝宝偏瘦是不是得调理脾胃呀，现在吃饭爱挑食，真的不知道该怎么办了
来自衡水市
热门评论(8)
yiall宝贝
如果是有偏瘦，有些可能和营养有关系，有些吸收比较缓慢，可能都会导致的。
2026-01-12 08:12:59 · 来自宁德市
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赵兰萍医师
三周岁的宝宝偏瘦，吃饭挑食有可能营养不良。人体需要的绝大多数营养素是通过食物获取的，重点是供给和吸收两方面。建议：1、合理安排宝宝一日生活作息，饮食、活动、睡眠有规律，能调动、保护和促进食欲。2、少吃水果零食，节制冷饮和甜食。中医认为冷饮损伤脾胃，影响消化液的分泌。水果过量也损伤脾胃，应加以限制。3、吃饭时间家长要给宝宝提供品种多样，荤素菜搭配，粗细粮搭配，干稀搭配的饭菜，供宝宝有更多选择。做饭多采用蒸、煮、炖等方式以利于食物的消化和吸收。4、维生素AD滴剂一天一粒，复方碳酸钙颗粒一天300毫克，连续服至18岁。5、定期体检，有针对性地干预，如贫血，服用铁剂2-3个月矫治。6、家长要以身作则。有些家长因为自身对食物有偏好，自己不喜欢吃的也不会做给孩子吃，从而影响到孩子。7、经常户外运动，可促进食物消化吸收，增强体质。
2026-01-12 07:21:25 · 来自北京市
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钟金莲
如果出现偏瘦，有些可能就是和吸收有关系的，平时检查一下有没有缺少微元素的。
2026-01-12 06:36:44 · 来自宁德市
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林果儿吉吉
最主要是你要通过什么办法调理呀，而且孩子偏瘦是他的体质问题，或者就是说宝宝挑食呀，你要每天给他增加多一些户外活动量呀，释放他的精力呀，而且每天吃的上面不能。说给他吃太多零食甜食
2026-01-12 03:52:04 · 来自广州市
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suexy2014
宝妈是可以带宝宝检查一下看是否有缺锌的问题，缺锌的话就会导致宝宝出现挑食厌食的问题。
2026-01-12 03:13:57 · 来自上海市
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90媛姐儿
那你就自己观察一下吧，看看是什么样的呢，自己稍微注意一下，可以给孩子营养均衡的
2026-01-12 02:00:20 · 来自重庆市
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yo断线风筝
宝宝三周岁的话如果比较偏瘦，首先你要调理脾胃，用中药调理比较好。
2026-01-12 01:52:17
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