宝宝睡眠问题让我崩溃

最近我家宝宝睡眠问题真的让我快崩溃了！白天睡不醒，晚上不睡觉，经常半夜起来玩两个小时。昨天又是从凌晨1点玩到3点40分，我整个人都要虚脱了。[图片链接]今天白天又睡了一整天，我都担心晚上又要闹腾了。

最让我头疼的是，宝宝经常睡一会就醒，最多睡一个小时。有时候抱着哄睡，一放下就秒醒，简直让人抓狂。而且最近打完疫苗后更闹腾了，动不动就嚎，抱着也嚎，冲了奶也不喝，我都不知道该怎么办了。[图片链接]

想问问其他宝妈们，你们家宝宝也有这种情况吗？都是怎么解决的啊？特别是打完疫苗后，宝宝不舒服该怎么安抚？求支招！

宝宝常见病
来自广州市
热门评论(4)
单纯的涩
睡眠问题就是这样，开心每一天，夜起很多
2026-01-11 22:06:30 · 来自上饶市
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小橙崽er ： 夜起频繁可咋整呀？
欢乐兮墨 ： 夜起多真的好崩溃啊，咱就是说这也太折磨人了
小张饱食
宝宝这昼夜颠倒的睡眠确实让人头疼，很多小月龄宝宝都容易这样，可能是生物钟没建立好。白天尽量多和宝宝互动，减少白天睡眠时间，晚上营造安静舒适的环境，慢慢调整过来，打完疫苗闹腾也是正常反应，多抱抱安抚下
2026-01-11 18:38:40 · 来自广州
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