二胎宝妈产后饮食真得步步小心😣！上周同学聚会，面对满桌红彤彤的辣菜实在没忍住，炫了半盘毛血旺。结果半夜肚子绞痛，翻来覆去睡不着，给宝宝喂奶时发现他小脸皱成一团，一晚上拉了四次💩。连夜挂急诊，医生说哺乳期吃辣会刺激肠胃，还会通过乳汁影响宝宝。想起月子里每天喝鲫鱼汤，自己恢复快，宝宝也长得壮。体质不同反应真不同，当妈后吃饭得先查“宝宝安全清单”📝！
哺乳期饮食
来自苏州市
热门评论(3)
vivian_lbfa
头疼ing，当妈后吃饭都不能随心所欲了，好难啊！你有没有什么好的饮食建议呢？
2026-01-11 18:49:18 · 来自广州
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人称袁莉晟睿
月子里喝鲫鱼汤确实好，恢复快宝宝也壮，看来饮食还是得根据体质来，不能一概而论
2026-01-11 02:57:39 · 来自遵义市
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彭娇娇c
哺乳期可真是不能乱吃啊，我之前也嘴馋吃过辣，结果宝宝拉得可凶了，当妈后得管住嘴呀
2026-01-11 02:25:39 · 来自深圳市
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是小黎诺呀
2岁8个月5天
❤️麻麻们看过来啦~🌟这款bbg草妈咪极地海藻冰沙霜质地真的绝了！像绵密的冰沙一样，一抹化水，上脸冰冰凉凉的瞬间降温，宝宝晒后泛红涂完立马舒缓，再也不抗拒擦脸～ 🌟核心添加极地大叶海藻精粹，搭配龙胆根、马齿苋植萃，补水同时修护肌肤屏障，新生儿和敏感肌都能放心用！ 🌟还加了透明质酸钠和蛋清双专利成分，深层补水不黏腻，宝宝涂完脸蛋软fufu。 💕成分干净无多余添加，母婴大牌品质放心冲～ 夏天补水、晒后修护、日常保湿一瓶搞定！
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洢洢妈妈ZHH
2岁3个月14天
现在配合得可好了，你也试试这招。
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名医科普 | 宝宝口粮安全引关注，家长更该看清这5个选奶关键宝宝口粮的营养与安全一直是家长们的关注点。宝宝正处在人生最重要的成长窗口期——生命早期1000天，营养摄入的安全性与纯净度，直接影响发育基础。一罐奶粉，看似普通，却涉及奶源、配方、原料供应链、生产管控等多个环节。任何一个环节出现隐患，都可能成为家长看不见的“风险点”。那如何为宝宝挑选一款真正让人放心的安全好奶粉？听听权威儿科专家的答案！
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小媛Lll
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鹿思瑶
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这阵子天气不怎么稳定，宝贝冷不丁的就感冒了，听说可以用小快克感冒药，不知道效果好吗？
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妈妈网_dq5baj
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爱他美4段奶粉大家是多少钱买的？
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twoangel?lil
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孩子感冒已经有两天了，鼻涕特别多，还有点鼻塞，是否可以吃小快克感冒药治疗呢？
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99泡泡糖
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跑不掉了吧 这样了炸糊的机会大不大 两天测的这么多个都这样的
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妈妈网o94r
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适乐肤洗发水适合什么发质人群使用呢？油性头发适合用吗？好用不？
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育婴师宝妈教你快速辨别各类常见疹子❗️附上实战护理经验‼️我家宝宝是敏敏肌，皮肤动不动就作妖，荨麻疹、口水疹、尿布疹、湿疹各种疹子找上门，宝宝更是整晚睡不着！作为一名专业育婴师，自己在养娃路上也是披荆斩棘，今天就把宝宝常见的疹子辨别及起因，还有护理方法给大家总结出来，图卡收好啦~ 成片出现且发痒的荨麻疹，可以先用炉甘石止痒再保湿；口水疹、尿布疹则是要用干净的绵柔巾擦干净患处，保持其皮肤干净清爽，再涂上保湿霜；而反反复复的湿疹，则要多加注意，从衣服材质、饮食和洗护各方面细心照料。 根据实战经验来看，不管什么疹子，要做好保湿是大前提！ 宝宝的皮肤保湿，选对保湿霜很重要！丝塔芙大白罐是我尝试过很多产品、见过无数大夫后，无法替代的。大白罐成分很干净，甜扁桃油、向日葵籽油的成分可以让肌肤得到滋润、保湿，而且不含香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，宝宝能放心用。 平时我会给宝宝洗澡后，当作面霜、身体乳来用，乳霜质地的大白罐，很好推开，也不粘腻~普通疹子爆发时，也是用大白罐来护理保湿的，而湿疹则需要厚涂保湿霜，用量和涂抹频次要适量增多。 春季、秋冬是宝宝湿疹的高发期，也是宝宝湿疹发作比较严重的时候，宝宝会一直不断地挠痒痒，会在大夫的建议下先用炉甘石洗剂止痒，然后再厚厚地涂上一层大白罐来保湿。厚涂大白罐，相当于给宝宝的皮肤加了保护罩，锁住水分，而鲸蜡醇、琼脂的经典修复成分，可以很好修复肌肤屏障，能大大降低反复干燥、泛红的情况~ 只要宝宝皮肤干了就立马涂，一周大概用到150-200g，坚持护理1-2天，患处的干燥和红肿情况会明显改善，皮肤摸起来也不会粗糙。湿疹厚涂护理的用量来说，大白罐可以用1个月左右，性价比没话说！ 预防大于治疗是我战疹期间最大的感悟。日常要减少宝宝生活中的诱因，同时做好日常宝宝皮肤护理，坚持用大白罐给宝宝做好隔离和保湿。做到无微不至的照顾，让宝宝远离各种恼人的疹子~
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宝宝感冒了咳嗽个不停，想要给买止咳药，也不知道小快克小儿咳喘灵颗粒行不行？
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一只小糖包
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2岁4个月29天
有没有知道孩子感冒可不可以吃小快克感冒药呀？就是普通的感冒而已，有点流鼻涕，鼻塞，现在喊着头痛……
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bcddk0410
2岁11个月15天
兔头妈妈牙膏含氟量含量是多少？给孩子选牙膏时看到兔头妈妈有两种版本，3岁宝宝用这个安全吗？
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you冻奶茶咖啡
2岁11个月21天
丝塔芙身体油在哪儿能买到？丝塔芙身体油一般在哪些渠道销售，大型超市能买到吗？
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辣妈图图麻麻
2岁2个月整
我真的觉得儿童成长性型餐椅超好用！它对孩子成长帮助特别大。宝宝小时候，它能很好地固定宝宝，让宝宝安全地坐在上面吃饭，避免乱动摔着。等宝宝长大些，又能根据宝宝身高体重调节，始终给宝宝舒适坐姿。而且它质量超棒，很稳固，不会轻易摇晃。外观设计也很可爱，宝宝特别喜欢坐。有了它，宝宝吃饭变得规律又开心，我也能更轻松地照顾宝宝用餐，强烈推荐给各位有娃的家长！
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