来自重庆市
热门评论(4)
妈妈网_wcwex0
是的，反正好像钙吃多了，就是要多喝水，不然就容易便秘。
2026-01-12 03:22:06 · 来自重庆市
2
娜娜小壳壳壳
还是要选择那些吸收率高的钙碳酸钙吃多了就容易便秘
2026-01-12 01:03:04 · 来自北京市
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米妮love1
控糖就是需要多运动，补钙的话，可以多喝点水或者在吃点益生菌，对身体来说都是挺不错的了，必须要注意。
2026-01-12 00:52:05 · 来自北京市
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yo张欣欣
早上空气不好确实不适合出门，在家做运动也挺好，像孕妇瑜伽或者简单的拉伸都不错，既安全又能帮助控糖。不过记得运动前后也要补充水分，别让身体缺水了
2026-01-12 00:23:39 · 来自广州
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