妊娠纹预防指南：二胎妈妈的血泪教训
本以为生过一胎有纹路就不怕了，结果二胎28周开始上腹疯狂长纹！总结出这些经验：
- 涂抹时机：洗完澡毛孔打开时最好吸收
- 手法要点：从下往上提拉式按摩，不要打圈
- 产品选择：低敏配方的妊娠油+霜组合
重点防护区域：
- 突然变大的上腹部
- 大腿根部连接处
- 后腰两侧
| 我的护理时间表： | 时间段 | 护理方式 |
|---|---|---|
| 早晨如厕后 | 喷雾快速补水 | |
| 晚间沐浴后 | 油+霜按摩10分钟 | |
| 半夜起夜时 | 补涂容易干燥的部位 |
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①别等到痒了才涂 ②体重突然增长最易爆纹
来自乌鲁木齐市
