二胎宝妈一枚👩，生娃后身材走样，体力也大不如前，这曾让我超自卑😟。但我没一味消沉，立足实际发挥优势，我擅长做饭，就研究营养又低卡的月子餐🥗，不仅自己吃得好，还分享给其他宝妈。同时，利用带娃间隙做简单运动🧘。现在，我身材慢慢恢复，还成了小区里的“育儿营养小达人”，谁说劣势不能变优势💪！
产后快速瘦身
来自徐州市
热门评论(3)
sky安琪儿服饰qe
是的，只要努力，劣势也能变优势，加油
2026-01-12 16:57:27 · 来自广州
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令狐义babe
从自卑到成为“育儿营养小达人”，这转变太励志了，我得向你学习呀
2026-01-12 15:51:51 · 来自遵义市
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yeah琪一一一
太佩服你这心态了，生娃后身材走样很正常，能积极改变还分享经验，真棒
2026-01-12 14:58:51 · 来自烟台市
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姐妹们宁愿去上班也不要在家带小孩呀👶在别人眼里你永远是最想福的的那个人呀，何况我现在的对象就里只有他一个人🏡他上班家里的事，做饭洗衣服打扫卫生到上上拉木材🪵家里的事看不到反正都忙不完的事，自己种的萝卜拔回来晒🧍‍♂️我现在的对象早上上班晚上下班回来🏡家里的事都是我一个人忙🏡我知道没办法因为家里就我跟小孩👶前几天我家里事情没忙完👶小孩就跑出去玩🏃‍♂️我去叫回去我也不知道家里有那么多事🏡小孩跑出去的时候我说小孩事情还没没完你就跑出去玩🏃‍♂️我对象他堂哥刚好他在说什么就带个小孩哪里有那么多事👶他堂是一个老头跟我爸年龄差不多的样子，所以反正我宁愿上班也不要在家带小孩👨‍🍼在他村子每次带着小孩去拿快递买菜都骑车去那么远一来一回都要好几个小时去都是下坡回来都是上坡明天累的我都不想动🧶早上起来就开始忙忙着做早餐管小孩吃🥣我的经历告诉大家家里看不到的事忙不完根本忙不完别人看不到说你最想福的
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早产宝宝出院后，生长发育追赶不理想怎么办？家有早产宝宝的爸爸妈妈们，看到生长发育评估和足月宝宝有区别时，会误以为早产宝宝追赶不理想。但事实上，早产宝宝出生早期，体重、身长、头围、运动发育、智力发育等需要按照矫正月龄进行评估，否则会出现很大的误差。如生长性追赶不理想，则需要在喂养方式上进行调整。最后，爸爸妈妈们也别太担心，大多数早产儿通过合适的喂养和定期的生长发育监测，都是能够在2岁前追赶上同龄的足月宝宝的发育水平的，每个宝宝都有自己的追赶节奏，千万别盲目追赶哦。
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