作为幼儿园教师，最近真是忙到飞起😫！幼儿园要求本周内完成一份超详细的幼儿心理健康教育教案。可平时带班、处理各种突发状况，已经把时间占得满满当当。晚上回家累得只想瘫着，根本没精力好好构思教案。真怕这样仓促赶出来的教案质量不高，影响教学效果。大家有没有好办法，能跟领导说说争取多些时间完成呀🤔？