孕晚期宫缩痛得睡不着怎么办？
我现在36周了，最近晚上宫缩特别频繁，痛得根本睡不着。昨晚又是痛到凌晨3点才勉强睡着，早上7点多又被痛醒。去医院做胎监又说没有规律宫缩，医生让回家观察。这种一阵阵的痛真的太折磨人了，翻身也痛，起床也痛，走路也痛。有没有同样经历的姐妹，你们都是怎么缓解这种疼痛的？我现在每天只能靠着孕妇枕勉强睡一会儿，真的太难受了！
来自揭阳市
热门评论(3)
果茉妈
那有没有记录一下时间？一次大概是多久？排除一下假性宫缩。
2026-01-13 00:20:34 · 来自无锡市
1
鸭妞妞
你去医院医生让回家观察，有没有问过医生还有啥办法能减轻这宫缩痛呢？
2026-01-12 16:58:24 · 来自广州
点赞
ZZ莉莉zz
你这情况听着像是假性宫缩在作怪呢，很多姐妹孕晚期都有过。晚上睡不好真的太难受了，试试泡个热水澡，水温别太高，泡个十几分钟，身体放松了，说不定宫缩痛也能减轻点，能睡个好觉
2026-01-12 16:55:19 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_2sgpxs
孕43周以上
收藏
14
点赞
妈妈网_wp123y
孕43周以上
收藏
7
点赞
妈妈网bn3f
孕40周+6天
收藏
9
点赞
妈妈网_ck0jzb
孕43周以上
收藏
3
点赞
妈妈网_2p4ldw
孕36周+5天
收藏
7
点赞
妈妈网_i1s861
孕43周以上
收藏
16
点赞
妈妈网_uh08qf
孕43周以上
收藏
5
点赞
妈妈网_682r4y
孕43周以上
收藏
15
点赞
妈妈网_fjtp1p
孕43周以上
收藏
5
点赞
妈妈网_gfqdhj
孕43周以上
收藏
14
点赞
妈妈网s4fg
孕40周+3天
收藏
2
点赞
好孕小精灵
孕38周+3天
收藏
27
5
妈妈网_qka361
孕43周以上
收藏
8
点赞
妈妈网_q1gx87
孕43周以上
收藏
8
点赞
妈妈网_6f6726
孕43周以上
收藏
8
点赞
妈妈网_chc89x
孕43周以上
收藏
13
点赞
妈妈网_e4h4yi
孕43周以上
收藏
10
点赞
妈妈网_6by9of
孕43周以上
收藏
16
点赞
妈妈网_rivmgb
孕43周以上
收藏
19
点赞
妈妈网_mxnmia
孕42周+5天
收藏
17
点赞