孕期糖耐检查全流程亲测攻略
刚做完糖耐的我来分享经验啦！糖耐是孕期重要检查，一定要提前准备：
- 检查前3天正常饮食，别刻意控糖
- 检查前一晚8点后禁食
- 带好刻度杯（300ml）和吸管（推荐蜜雪冰城那种长吸管）
- 建议7:30就到医院
糖水真的齁甜！我用的雪克杯冲调，5分钟内喝完。记得要记录第一口时间，之后每隔1小时抽血一次。
| 时间节点 | 注意事项 |
|---|---|
| 空腹抽血 | 最迟9点前完成 |
| 喝糖水 | 5分钟内喝完，记第一口时间 |
| 1小时后 | 不能吃东西喝水 |
| 2小时后 | 最后一次抽血 |
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①别用普通吸管容易呛到 ②喝完可能会恶心，静坐别乱走 ③记得带零食检查完吃
来自福州市
