孕期燕窝食补经验分享

最近和姐妹们聊起孕期吃燕窝的事，发现大家都有不少心得呢！我也来分享一下自己的体验～

我婆婆特别重视孕期营养，每天都会给我炖燕窝。刚开始我觉得挺浪费钱的，但婆婆说对宝宝皮肤好，我就坚持吃了。没想到前几天炖的时候不小心打碎了，心疼死我了！不过婆婆牌桌上的钱买的，想想也就没那么难受了[偷笑]

说到口感，我觉得加牛奶或者红枣会好吃很多。空腹吃的话真的没什么味道，像是在吃润滑剂[捂脸] 但为了宝宝，再难吃也要坚持！

我闺蜜说吃燕窝真的能让皮肤变好，她怀孕时坚持吃，宝宝出生后特别白嫩。虽然有人说这是智商税，但我感觉食补总比吃药强。而且现在市面上有即食燕窝，像我这种懒人也能坚持吃。

姐妹们孕期都吃什么补品呀？有没有什么特别推荐的食补方法？一起来交流交流吧～