孕期木薯食用指南

看到群里讨论木薯能不能吃，特意查了资料：

安全吃法：

  1. 黄心木薯煮糖水相对安全
  2. 普通木薯必须彻底煮熟泡水去毒
  3. 控制食用量，一次2-3小块

老一辈经验：婆婆说她们那个年代不吃木薯会饿死，现在条件好了反而讲究多了。不过还是要提醒：① 控糖的孕妈要少放糖② 出现任何不适要立即停食

个人觉得炒木薯更香，但孕期还是安全第一！

孕期饮食禁忌
来自东莞市
热门评论(4)
羲宝妈妈育儿记
小姐妹说的好细呀，我就知道木薯有毒，但是不知道什么样的木薯有毒
2026-01-17 14:51:56 · 来自通化市
点赞
妈妈网_ogw1lp
木薯吃多了也不行啊
2026-01-13 13:17:34 · 来自茂名市
点赞
细文的小公主
老一辈那个年代吃木薯多，会不会留下啥健康隐患呀？
2026-01-12 22:17:19 · 来自广州
点赞
呱呱呱呱mom
这总结得太全面了，木薯确实得煮熟了吃，以前只知道有毒，但具体咋处理还真不清楚。老一辈的话也让人感慨，现在生活条件好了，吃东西更得讲究安全，特别是孕妈，控糖和不适都要留意。
2026-01-12 22:13:59 · 来自广州
点赞
相关推荐
椰子麻麻.
10个月12天
过来人告诉你，宝宝湿疹这样做，孩子少遭罪 当妈后真的就怕秋冬换季，每年我家娃一到这时候，脸上、胳膊上全是密密麻麻的小红点，孩子半夜痒得睡不着，有时候还会挠破！前后各种方法试了个遍，各种洗护用品换了又换，该红还是红，娃的湿疹问题真的是没少让我发愁... 资料功课都没少看！后来跟宝妈们聊天才恍然大悟！是自己护理方法全错了！湿疹宝宝的皮肤就像漏水的桶，你不往里补水，还拼命让桶更干，能不严重吗？ 皮肤越干燥，加上娃的皮肤屏障更薄，所以就会出现湿疹！屏障就像墙里的水泥，能把皮肤细胞牢牢粘在一起，水泥不够了，墙就漏风了，水分留不住，外面的刺激物随便进，这才起了满脸红疙瘩。 直到给娃换了适乐肤C霜，这是联合了皮肤科专家研制的，专门修护皮肤屏障的。我研究了下主要成分是三重神经酰胺，它不像有些面霜只是表面滋润，而是直接帮皮肤屏障的漏洞补上，不仅把皮肤保护层加固，不让水分跑掉，还把受损的地方修复好，让皮肤变厚实，把粗糙起皮的地方抚平，不那么痒了！ 我现在每天晚上给娃洗完脸，就给厚厚涂上，特别是在那些爱起红点的地方。这个霜看着厚，一推开就吸收了，不油不粘，让我惊喜的是，到第二天晚上摸她的小脸，还是润润的！用了大概三四天，那些顽固的红点就开始变淡了。 当妈的最怕护肤品里有乱七八糟的东西，这个C霜我仔细看了，没有香精、没有酒精，给孩子用在破皮的地方都不会刺痛，用着特别放心。 这一罐足足有340克，我现在是全家人一起用，娃涂脸和身子，我拿它当保湿霜，一大家子用都不心疼！ 平时洗完澡会给她擦，在有湿疹的地方涂到看不见皮肤本色，一天多涂几次！像现在秋冬风比较大，出门前小脸蛋、小手这些露在外面的地方多涂点，像给皮肤穿了件防护服！ 今年换季娃皮肤状态也是稳稳的，水水润润的特别可爱，老母亲功课总算没白做！只要保湿做对了，湿疹好一半！同款湿疹宝宝的宝妈，听我一句劝，这个适乐肤真的可以试试看
  • +6
收藏
2593
1.3万
田糖糖的宝贝
10个月19天
网上刷到好多宝妈推荐丝塔芙大白罐，没忍住也入手了。我家娃皮肤一到秋冬就干得起皮，用了好多保湿霜都没啥用。这个丝塔芙大白罐到手后，我当天就给孩子用了，乳霜质地，一抹就化开，一点都不厚重黏腻。吸收也特别快，刚涂完没多久，皮肤就变得软软的。用量也不用太多，挖一勺就能涂遍全身。孩子之前身上有点湿疹，我就按照网上说的厚涂，坚持涂了几天，湿疹真的好了很多，皮肤也没那么干燥了。现在每天都会给孩子涂，皮肤状态越来越好，真的太爱了。
收藏
5
点赞
妈妈网gn3x
10个月4天
a2奶粉国产跟奥州进口的区别是什么？亲戚推荐澳洲版a2，但我觉得国产版购买方便。
收藏
2
点赞
糖糖开心
10个月21天
朋友家娃比我家大几个月，她给我推荐了喜宝优启有机奶粉。当时我正为选奶发愁，娃肠胃脆弱，总担心选不好奶粉会让他肚肚不适。朋友说喜宝优启>99%原料有机，比欧盟标准还严格，奶粉安全方面完全不用担心。它100%有机乳糖，口味清淡不易上火，还有有机乳源蛋白和有机乳源钙，好吸收还能助力娃长高。我家娃喝了这段时间，消化吸收明显变好，也没出现上火、便秘的情况。所以选有机奶粉，就认准喜宝优启这种大品牌、高标准、口碑好的！
收藏
6
点赞
小韵女孩v
10个月19天
其实我觉得对于现在的很多宝妈来说，都倾向于给孩子选择有机奶粉啊，普通的品牌奶粉倒是也挺多的，我看很多好几百呢，而且里面的营养素挺丰富的，但是我觉得还是安全第一，在保证营养的基础上，一定要选择有的配方，比如我就购买了喜宝优启有机奶粉。它这个品牌是特别好的，而且里面大于99%的原料都是属于有机的，安全了，孩子吃的健康里面还添加了100%有机乳源，还有100%有机乳糖，口感非常的清淡，宝宝的肚子很舒服，肠胃健康了，吃辅食都挺香的呢 那也到了年底了，我都已经给孩子购买了一桶，因为快过年的时候我们是要回老家的，一定要关注好宝宝的健康，可不能随便的给宝宝投喂很多的吃的，比如说凉的呀，油炸的太油腻的，这个是一定要杜绝的。
  • +3
收藏
2
2
车福心宝贝Es
10个月8天
世喜的口碑怎么样？还蛮喜欢它的防胀气奶瓶的，准备入手……
收藏
2
点赞
萌宝在成长
10个月20天
妈妈的修行，藏在一日三餐里 曾以为职场的披荆斩棘是修行，裸辞回家才懂的，守着烟火气带娃，才是最温柔，也最磨心的修行。 大宝转眼要上一年级了，即将告别幼儿园的三餐无忧，便想把细碎的牵挂，都揉进一日三餐里。从前对着报表游刃有余，现在对着面粉、案板，从手忙脚乱的揉面、醒面，到慢慢摸清水温与筋道的分寸，解锁各种面食制作方法，到不断尝试制作各种菜品。 如今不再追着KPI赶路，而是陪着孩子慢慢长大，看着他捧着刚出锅的紫薯包大口吞咽，眉眼弯弯说“妈妈做的最好吃”，忽然就懂了，这份看似平凡的日常，藏着最珍贵的幸福。所谓妈妈的修行，不过是把爱藏进烟火，把温柔融入琐碎，在一碗一筷、一揉一蒸里，陪孩子走过岁岁年年。
收藏
30
16
妈妈网m37u
10个月10天
皇家美素佳儿是哪里产的呢？国内还是国外呢？
收藏
6
点赞
牛奶嘀嘀
11个月整
定型枕使用真实体验看到群里妈妈发宝宝睡定型枕的照片，忍不住来唠几句。我家用过三款定型枕的实测感受：枕头类型 使用效果  槽点   中间凹型头型没改善宝宝根本不肯睡乳胶颗粒吸汗不错 高度确实有点高毛巾卷 性价比最高容易散开  过来人建议：3个月前其实不需要枕头多变换睡姿比啥枕头都强白天多趴着玩自然圆头附图是群友宝宝睡定型枕的真实情况，注意看颈部曲线
收藏
4
35
妈妈网my2f
10个月8天
海龟爸爸防晒成分表咋样呢？成分全面可靠吗干净吗？
收藏
5
点赞
妈妈网qs5g
10个月4天
为什么美素力荷兰版这么便宜？我看之前买好像都不是这个价
收藏
5
点赞
188苏帅哥
10个月18天
你们去哪里买的世喜防胀气奶瓶啊？身边好多宝妈都在用，这个奶瓶有没有优惠活动啊？
收藏
3
点赞
妈妈网v65w
10个月20天
皇家美素佳儿进口和港版有什么区别吗？皇家美素佳儿港版和进口版的奶香味一样吗，哪个口味清淡点？
收藏
7
点赞
小趴菜yea
10个月19天
请问一下这个是不是怀孕了
收藏
3
1
郭梦蓉
10个月24天
我想知道在啥活动或渠道买大白罐更划算，咋通过官方渠道省心省钱囤这个国内版呀？
收藏
4
点赞
漂亮龙丽丽y
10个月27天
大宝还真的挺省心的，但是到了二宝就老是出现皮肤问题，遗传了我的敏感肌。到换季的时候就特别容易长湿疹，还容易反反复复，但是又不敢给他用激素药膏，只能寻求网友的帮助了。 总结网友的建议后才知道预防护理湿疹的重点是保湿，于是就买回来了丝塔芙大白罐。很多宝妈都有推荐过这款，我在屈臣氏看到有就买了。 超大一罐的，足足550g的容量，能用挺长时间了，现在天气干嘛，宝宝身上皮肤也干，反正这么多我就当身体乳一起用了。 这个的保湿效果挺持久的，长达72小时的保湿效果，三种天然成分，√鲸蜡醇 √甜扁桃油 √向日葵籽油，更是能起到强效修护肌肤的作用。坚持给二宝用大白罐护理，现在皮肤又奶呼呼了，顺手捏一捏吧≧O≦ 温馨提醒哈，要是宝宝用记得买国内版，不含烟酰胺，我觉得还挺实惠的，线上认准官方店，囤货更划算呢。
  • +5
收藏
10
点赞
孔雀伊苏
10个月19天
我家孩子肠胃脆弱，经常肚肚不适，喜宝优启有机奶粉好消化吸收吗，有宝妈分享下育儿经历不？
收藏
8
点赞
女王不会饿
10个月27天
孩子断奶的时候我给选的是百年德国大牌—喜宝优启有机奶粉。这款奶粉是99原料有机，更纯净更安全，喜宝超越有机70年，严苛质检品控，给孩子喝是真心不错的。安全是没的说啦，这奶粉的营养吸收还很不错。像我家娃之前总是肠胃不好，经常拉稀。喝了优启，孩子的肠胃变好了，大便正常有规律了，而且还是黄金软便。这肠胃好了，孩子的发育也蹭蹭的往上涨，前天我们去体检，医生说比上一次的增长增加了很多，现在都接近了正常的数值。夸孩子长的好，长的快呢~
收藏
评论
5
小听话宝宝baby
10个月20天
我女儿乳糖不耐受，喝普通奶粉容易上火便秘，喜宝优启有机奶粉适合她不，有啥建议没？
收藏
4
点赞
杜奕晖女儿cc
10个月21天
想给宝宝添加点营养，自己做的果泥宝宝不吃，想买喜宝果泥试试，味道好不好呀？
收藏
6
点赞