胎位不正自救经验分享
28周查出臀位差点急哭，试了这些方法32周转过来了：
- 每天早晚做10分钟膝胸卧位（屁股翘高趴着）
- 让老公每天睡前给宝宝讲故事，声音从下方引导
- 睡觉坚持左侧卧，在腰后垫孕妇枕
群里妈妈们有两种主流做法：
- A派认为要熏艾条+做操
- 我属于B派，觉得调整睡姿+胎教更安全
34周产检宝宝自己转成头位了！不过每个宝宝情况不同，我闺蜜到生都是臀位最后剖的。
产后修复要警惕：①避免过早剧烈运动 ②盆底肌修复需专业评估
来自长沙市
热门评论(6)
城堡里的蓝精灵
胎位不正的话，需要在医生的指导下进行矫正才可以的。
2026-01-14 09:15:38 · 来自邯郸市
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钱LX小宝
打他一顿，宝宝怎么这么调皮，胎位不正
2026-01-13 21:10:13 · 来自广州
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阿仙女的er
膝胸卧位做的时候会不会不太舒服呀，做的时候有啥要注意的不？
2026-01-13 21:05:37 · 来自广州
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是张吖小s
膝胸卧位这个办法好多人都说有用呢，看来坚持做确实能帮宝宝转过来。还有给宝宝讲故事引导，这方法挺新鲜的，说不定宝宝真能感受到妈妈的声音跟着动呢
2026-01-13 21:02:25 · 来自广州
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