花甲肉新配方，好看又好吃

每次炒花甲肉，都是用小韭菜搭配一起炒
这次看到有胡萝卜，于是动了小心思，干脆来个新配方，加入萝卜一起炒

三条小萝卜切薄片，花甲肉洗干净，压干水分待用，再准备几块五花肉，觉得先把五花肉炒香炒干一些，好好吃
把五花肉炒出油，加入胡萝卜和水，先把胡萝卜炒熟，然后倒入花甲肉翻炒，加点酱油和蚝油，盐，因为花甲肉已经是熟的了，最后倒入小韭菜，翻两下，出锅
红黄绿，看起来食欲大增呢，好看又美味，家人争住吃这一碟🤣，这就是下厨带来的小乐趣吧
















广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(4)
沙丁鱼2019
好吃，这次加入胡萝卜更好看了🤣
2026-01-14 23:49:29 · 来自广州市
点赞
小韦韦bb
花甲肉炒韭菜不错
2026-01-14 15:47:10 · 来自广州市
点赞
cutedudu19891
炒花甲肉加了小韭菜和胡萝卜，味道和只加小韭菜比起来差别大不？
2026-01-14 02:04:15 · 来自广州
点赞
美美Erinhot
看着就让人流口水，红黄绿的搭配太有食欲了！特别是五花肉炒香那一步，简直是灵魂所在啊，感觉这样炒出来的花甲肉都带着肉香，难怪家人都抢着吃呢，下次我也试试这个新配方！
2026-01-14 02:00:45 · 来自广州
点赞
相关推荐
汉堡妈妈吖
2岁1个月整
2026初雪❄️和我家2岁小汉堡的第一场雪趣 2026年的第一场雪如约而至，早晨起推开窗，看到地上和房子🏠上裹上了一层软软的白，温柔又治愈。吃过早饭之后，给两岁的小汉堡裹得严严实实，带上铲雪的工具，小汉堡🉑开心了，带他出门感受这份冬日惊喜～ 小汉堡第一次见这么大的雪，被漫天飞舞的雪花吸引住，小脑袋仰着转来转去，眼睛瞪得圆圆的，嘴里不停念叨“雪雪，飘～”。踩在厚厚的雪地上，咯吱咯吱的声响让他咯咯直笑，小短腿迈着欢快的步子，走几步就停下来踩踩雪，看雪地上留下自己的小脚印，满是新奇。 我牵着他的小手在雪地里慢慢走，他拿着铲子和小桶开心的铲雪玩，小脸蛋很快冻得红扑扑的，但是玩得很开心，不肯回家。 这一场温柔的初雪，因为有小汉堡的欢声笑语变得格外美好，愿我的小宝贝，永远能这般无忧无虑，在自然的美好里慢慢长大，把每一份小美好都藏进童年里❄️
  • +1
收藏
12
44
清一兰若128899
2岁10个月10天
发现很多儿童感冒药很难能够把控好剂量问题，我想问一下小快克感冒药是否不用手动分药？
收藏
1
点赞
妈妈网_cpr3b
2岁10个月15天
我家公公就是个废物一样天天躺床上看手机等着我伺候他，我又要带孩子又要买菜做饭，有时候带孩子忙得没时间做饭他也不知道帮忙做个饭就等着我弄吃现成的 ，他这种心理就是你做饭我就吃你不做我就不吃我也不会搭把手去做饭，他就是这样跟你耗着，我要是去哪有点事或者回娘家了还要提前给他饭做好，我怎么就摊上这样一个废物公公呢，又顾老又要顾小，一家老小都要我伺候为什么就不能搭把手帮点忙，真是累死了
收藏
2
点赞
柠檬味妈妈1
2岁6个月9天
工作了一年，年底最开心的就是年会，可以吃美味的大餐，可以和同事表演节目，很放松很快乐，又促进了同事之间的感情。
收藏
7
7
89小憩的猫咪521
2岁4个月18天
我家孩子日常护肤，沐浴露咋选和咋用啊？洗澡后咋在黄金三分钟涂丝塔芙大白罐？
收藏
3
点赞
妈妈网x3nt
2岁7个月25天
爱他美白金3段配方表健康吗？爱他美白金3段有没有添加益生菌，对宝宝肠道健康有帮助吗？
收藏
12
点赞
妈妈网_bb5tpc
2岁1个月整
a2至初3段和4段配方区别大吗？
收藏
12
点赞
Hollow顾芷
2岁5个月26天
真正用过才敢说！这些母婴好物陪伴宝宝稳稳当妈妈这几年 渐渐明白 不盲目跟风 不追求网红款 真正好用的物品都是可以长久陪伴的 所以整理了铁头最常用的物品☄️来分享 都是从一岁用到现在的“老伙计”， 没有闲置，只有越用越顺手👇 🧠彩虹感统过桥石 它不只是玩具 更是专业的感统训练工具 可以帮助宝宝锻炼平衡感、身体协调， 我们在家就能轻松做感统小游戏， 它玩过桥、叠高高、认颜色…… 简直是低成本高质量陪玩神器✨ 🛏️ABC婴儿床 之前也有在笔记里提到它 它可以是拼接床、游戏床、游戏围栏…… 一张床用出三种花样 没出生前入手的 现在三岁还在睡，真的回本了！ 而且还是小户型之光 🎹小钢琴 小朋友来家里都喜欢去按一按 有时候两个人四只手一起弹 叮叮咚咚，是家里最热闹的声音🎶 🛌羽绒被 作为北方人真的被南方的湿冷打败… 铁头的这个羽绒被又轻又暖 托班也备了一床 午睡再也不蜷着脚了 📦花生桌 + 小椅子 桌面高度能调，边角圆润不怕磕 搭配的小椅子🪑用了很久都磨损了 对比小沙发下来 感觉铁头坐他体态更好一些 看书玩玩具都很适合 🎨磁吸画板 从乱涂鸦到学数字一直没离开 现在偶尔我也画上几笔 轻轻一推就干净，真的很方便 这些物品真真真切切 使用好多年 件件都在岗 在母婴这条路上 理性消费才长久 这些物品没有响亮的名头 却实实在在地参与了铁头的成长 你们家也有这样“默默陪伴”的好物 欢迎在评论区分享你的育儿好帮手?
  • +6
收藏
26
59
我叫小九
2岁8个月9天
育婴师宝妈教你快速辨别各类常见疹子❗️附上实战护理经验‼️我家宝宝是敏敏肌，皮肤动不动就作妖，荨麻疹、口水疹、尿布疹、湿疹各种疹子找上门，宝宝更是整晚睡不着！作为一名专业育婴师，自己在养娃路上也是披荆斩棘，今天就把宝宝常见的疹子辨别及起因，还有护理方法给大家总结出来，图卡收好啦~ 成片出现且发痒的荨麻疹，可以先用炉甘石止痒再保湿；口水疹、尿布疹则是要用干净的绵柔巾擦干净患处，保持其皮肤干净清爽，再涂上保湿霜；而反反复复的湿疹，则要多加注意，从衣服材质、饮食和洗护各方面细心照料。 根据实战经验来看，不管什么疹子，要做好保湿是大前提！ 宝宝的皮肤保湿，选对保湿霜很重要！丝塔芙大白罐是我尝试过很多产品、见过无数大夫后，无法替代的。大白罐成分很干净，甜扁桃油、向日葵籽油的成分可以让肌肤得到滋润、保湿，而且不含香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，宝宝能放心用。 平时我会给宝宝洗澡后，当作面霜、身体乳来用，乳霜质地的大白罐，很好推开，也不粘腻~普通疹子爆发时，也是用大白罐来护理保湿的，而湿疹则需要厚涂保湿霜，用量和涂抹频次要适量增多。 春季、秋冬是宝宝湿疹的高发期，也是宝宝湿疹发作比较严重的时候，宝宝会一直不断地挠痒痒，会在大夫的建议下先用炉甘石洗剂止痒，然后再厚厚地涂上一层大白罐来保湿。厚涂大白罐，相当于给宝宝的皮肤加了保护罩，锁住水分，而鲸蜡醇、琼脂的经典修复成分，可以很好修复肌肤屏障，能大大降低反复干燥、泛红的情况~ 只要宝宝皮肤干了就立马涂，一周大概用到150-200g，坚持护理1-2天，患处的干燥和红肿情况会明显改善，皮肤摸起来也不会粗糙。湿疹厚涂护理的用量来说，大白罐可以用1个月左右，性价比没话说！ 预防大于治疗是我战疹期间最大的感悟。日常要减少宝宝生活中的诱因，同时做好日常宝宝皮肤护理，坚持用大白罐给宝宝做好隔离和保湿。做到无微不至的照顾，让宝宝远离各种恼人的疹子~
  • +6
收藏
5115
1.6万
多肉希xi
2岁6个月1天
寒假假期深圳玩雪｜华发冰雪热雪奇迹攻略✅ ❄️南方娃的玩雪快乐被深圳承包了！ 趁寒假带5岁女儿打卡华发冰雪热雪奇迹冰雪乐园，整理了超实用攻略，宝妈们直接抄作业～ 🎿玩雪体验真的绝！ ✔️摇摆雪圈道：波浪款超适合小朋友，女儿连滑5次都喊不过瘾，直线款更刺激，适合大朋友挑战 ✔️冰上碰碰车/雪上卡丁：亲子互动天花板，撞来撞去的快乐谁懂啊😂 ✔️冰雪工坊：捏雪人、打雪仗，南方娃第一次摸真雪，玩得满脸都是雪还傻笑 ✔️旋转木马：二楼的冰雪旋转木马氛围感拉满，拍出来的照片直接封神✨ 📸出片打卡点 ▫️入口飘雪游乐场：人造雪飘下来的时候超梦幻，开闪光灯拍更出片 ▫️梦幻雪屋&冰雕区：和企鹅、北极熊玩偶同框，娃超喜欢 💡寒假超全攻略 🚗交通：自驾直接导航「华发冰雪热雪奇迹」，停车场车位充足；地铁11号线到沙井站，打车10分钟就到 🎫门票：冰雪乐园区门票包含雪服雪鞋，不用单独租 ⏰时长：建议2-3h 🧤装备：雪场提供雪服雪鞋，但手套建议自带（现场买要20/副），给娃带个保温杯装热水 🍜餐饮：雪场里有小吃店，烤肠、热饮都有，也可以去商场里吃，选择更多 南方妈妈真的会谢！不用出省就能陪娃实现玩雪自由，这个寒假假期也太值了💖 #深圳亲子游 #元旦遛娃 #华发冰雪热雪奇迹 #南方玩雪 #亲子游攻略#留深过年的预制朋友圈出炉了  #马上开滑 #热雪新春马上开滑 #华发冰雪热雪奇迹
  • +6
收藏
17
点赞
ザ同行ミ309923
2岁5个月22天
我看丝塔芙大白罐风很大，它的成分有啥精简安心的亮点呀，哪些成分更适合我宝和我这孕妈呢？
收藏
3
点赞
91810620sweety
2岁9个月16天
我这新手妈妈在新生儿护理中该避开啥常见误区，日常和湿疹护理要点有啥，咋科学用大白罐？
收藏
2
点赞
婉婉很哇噻
2岁3个月20天
养出 “抗造娃” 的关键一步：选对这款 “自护力口粮”给婉婉成功断奶前，我心里的弦就一直绷着——以前亲喂时，母乳里的原生免疫力像层“隐形铠甲”，让她的小身板稳稳当当，换季都很少闹毛病。可断奶意味着这层“铠甲”要暂时卸下，我每天都在琢磨：怎么才能帮她把自护力续上？毕竟孩子少遭罪，妈妈才能真轻松。那段时间我做足了功课，从生活细节到营养补充层层把关：🌟辅食严格“彩虹搭配”，绿叶菜碎、瘦肉泥、蛋黄泥换着来，就怕营养缺了角；🌟下雷打不动晚上7点哄睡，保证10小时睡眠，老辈说“睡得好才长得壮”果然有道理；🌟每天上午带她去小区遛弯，晒晒太阳、摸摸小草，接触自然。但我心里清楚，这些是“辅助项”，选对口粮才是“核心项”。翻遍育儿书才懂：宝宝的自护力根基，藏在贴近初
  • +6
收藏
272
4798
饭团是个小宝宝
2岁7个月3天
宝宝睡觉总是翻来覆去的，睡不好听其他宝妈说这是枕头的问题，睡觉不舒服 赶紧做功课，选择了这款成长枕！ ✅分段护脊的，科学分阶 弧度贴合宝宝脊椎的自然曲线 肩颈肌肉也能释放压力 真正的高质量睡眠，宝宝睡着才舒服！ ✅透气不闷热，睡觉不用担心满头大汗 之前的枕头睡觉经常湿的不透气，闷的脑袋都是汗。 2000W的透气孔，夏天天热睡觉，枕面也很干爽！ 德国BASF记忆棉枕芯，6秒高回弹，触感柔软，对宝宝的头颈都有支撑力，还能减少宝宝打鼾，呵护宝宝脊椎发育～ ✅枕套三防不怕脏 防水防油耐脏，枕面干爽会“呼吸” 不用担心闷出小红疹啦！ 而且是加大加宽的枕面，翻滚不跑枕 和团团一样睡眠问题的宝们，都可以试试。
  • +6
收藏
15
32
cutie苏萍7244
2岁22天
宝宝发烧了，量了体温貌似是38度，这种情况适合吃小快克布洛芬颗粒吗？
收藏
4
点赞
妈妈网专家团
2岁5个月2天
名医科普 | 宝宝口粮安全引关注，家长更该看清这5个选奶关键宝宝口粮的营养与安全一直是家长们的关注点。宝宝正处在人生最重要的成长窗口期——生命早期1000天，营养摄入的安全性与纯净度，直接影响发育基础。一罐奶粉，看似普通，却涉及奶源、配方、原料供应链、生产管控等多个环节。任何一个环节出现隐患，都可能成为家长看不见的“风险点”。那如何为宝宝挑选一款真正让人放心的安全好奶粉？听听权威儿科专家的答案！
  • +3
收藏
198
1534
洋芋妈育儿说
2岁8个月3天
孕妈必看✅孕期水果吃法大全🌸养出漂亮宝宝 作为带过俩娃+持证育婴师的二胎孕妈，孕期水果真不是“想吃就吃”！之前怀老大瞎炫水果，又便mi又血糖飘，这次直接把经验焊死在食谱里！ 孕期水果吃对了真的能少遭罪！ ✅放心炫的水果： 葡萄（安胎👑者）、樱桃（Kang氧Bu气Xue）、蓝莓（补铁）、西柚（守护Tai盘）、苹果（每天一个稳血糖）、椰子（据说能净化羊水！），Bian㊙️就吃火龙果，补充vc选橙子猕猴桃~ ⚠️这些水果别碰/少吃： 山楂（容易宫缩！）、桂圆/荔枝（吃了容易燥热Fu痛）、柿子（高糖难消化）、木瓜（可能影响）、榴莲（吃多便Mi还长肉）！ 另外孕吐选草莓/枇杷，上火吃雪梨/西瓜，不同孕周也有侧重（早中期吃苹果葡萄，晚期加火龙果椰子）~ 亲测这些都是孕期亲身体验过的，姐妹们快码住！
  • +1
收藏
47
510
妈妈网_6a4yeb
2岁3个月26天
我问娃儿家外婆的、离婚不离婚，那边妈妈要跟我妈妈谈清楚。，老公保证不打我
收藏
7
8
妈妈网_6a4yeb
2岁3个月26天
离婚不离婚、那边妈妈要跟我妈妈谈清楚
收藏
7
5
悦悦妈妈816
2岁5个月11天
babycare这款训练筷太香了！奶瓶级PPSU材质超安心，筷头螺纹加宽，辅食轻松夹起。三指环款适配1-6岁，宝宝上手超容易。配件可拆卸易清洗，萌趣汽车造型，让娃主动吃饭，轻松实现自主干饭自由～
收藏
26
63