黄疸宝宝停母乳实操指南

张阳阳yeg

5个月29天

我家娃黄疸值高被迫停母乳5天，总结出这些经验：

吸奶器选择：手挤比电动快！我用的新贝双边，但手挤效率更高
吸奶频率：每3小时吸一次，半夜定闹钟（困到怀疑人生但必须坚持）
存奶技巧：用储奶袋平放冷冻，标注日期
回奶预防：喝炒麦芽水，少吃汤水

实测时间表：	时间	操作
7:00	手挤+吸奶器	按摩乳晕能刺激奶阵
15:00	喝回奶茶	避开吸奶前后1小时
23:00	冷敷乳房	缓解胀痛防乳腺炎

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

哺乳期饮食

来自南宁市

热门评论(2)

宠你吖～r

喝炒麦芽水真的能预防回奶吗？效果咋样啊

2026-01-14 19:07:00 · 来自广州

神奇玛琪

这位妈妈总结得太细致了，尤其是手挤奶比电动快这点，很多人都不知道呢！半夜定闹钟吸奶确实辛苦，但为了保持奶量也是没办法的事，存奶时平放冷冻这个细节也很实用，能节省不少空间。

2026-01-14 19:00:04 · 来自广州

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5个月22天

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