六个多月腰困的不行了，怎么能缓解呀。压迫的还腿麻
来自临汾市
热门评论(8)
林果儿吉吉
可以适当的按摩呀，热敷看看呀，或者你可以起来扭动一下身体，嗯，看看能不能缓解了
2026-01-15 04:13:33 · 来自东莞市
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yo断线风筝
怀孕期间的话腰疼比较难受的话需要去检查一下，有的是缺钙导致的。
2026-01-15 03:28:37
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钟金莲
这个时以后确实会引起腰酸疼痛，但是要多注意休息才比较好一些的。
2026-01-15 02:08:18 · 来自宁德市
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yiall宝贝
这个时间段确实比较辛苦一些的，应该多注意休息，好好的调理好身体的。
2026-01-15 01:25:10 · 来自宁德市
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夏晞儿
那你就自己多注意休息吧，不要太累了，可以多按摩一下，这样可能会舒服一点点
2026-01-15 01:12:09 · 来自重庆市
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我是洋洋洋
腰困得厉害还腿麻，可以买个孕妇专用靠垫，靠在腰部，这样坐着的时候能减轻腰部压力，会舒服些
2026-01-15 00:45:08 · 来自广州
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嫩绿檀木花香
孕六个多月腰困腿麻正常着呢，平时没事让家人帮忙轻轻按摩腰部和腿部，力度别太大，能缓解些。
2026-01-15 00:42:28 · 来自广州
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小琳美丽贤淑
孕中期腰困腿麻太难受啦，试试用温毛巾敷在腰部，每次敷个十几分钟，能感觉腰部放松不少。
2026-01-15 00:41:37 · 来自广州
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