猪脚姜真的能催奶吗？求靠谱食谱！ 听说吃猪脚姜特别下奶，我试了下真的涨奶到痛！但不知道具体怎么做才正宗？有姐妹说要用添丁甜醋，还要放很多姜和鸡蛋。我最近奶水不足，宝宝总吃不饱，看着奶粉罐见底就心慌。求分享你们的催奶食谱，除了猪脚姜还有什么补气血的食疗方子？
哺乳期饮食
来自东莞市
热门评论(6)
落日H
我做时用甜醋炖姜和猪脚，补气血超棒
2026-01-15 16:49:51 · 来自广州
点赞
海风轻柔女子  回复 落日H ： 加上后奶量稳定多了，宝宝能吃饱啦
落日H  回复 海风轻柔女子 ： 红枣好主意！我下次也加，你家奶量咋样？
海风轻柔女子 ： 我也用过，不过我还加了些红枣，效果咋样？
帅妈美女
除了添丁甜醋，用别的醋做猪脚姜能有一样的催奶效果不？
2026-01-15 16:45:09 · 来自广州
点赞
等候你接纳818
猪脚姜确实对催奶挺有效的，很多妈妈都这么说呢！添丁甜醋是关键，姜和鸡蛋也得放足，这样煮出来的汤又浓又香。除了这个，还可以试试木瓜炖牛奶，也超下奶的！
2026-01-15 16:42:31 · 来自广州
点赞
相关推荐
晴空小雪
5个月24天
为什么现在很多老人比年轻人更重男轻女？ 今天跟姐妹们聊天，发现一个特别有意思的现象。我们这一辈人其实对生男生女已经看得很淡了，反倒是家里的老人，尤其是婆婆那一辈，对生孙子特别执着。我婆婆生前就一直念叨着要抱孙子，现在想想都觉得好笑。更奇怪的是，我发现很多家庭里，反而是女性长辈更重男轻女，比如我奶奶和我妈都是这样。这到底是为什么呢？难道是因为她们当年被婆婆压榨过，所以现在特别想要个孙子来扬眉吐气？
收藏
1
点赞
小畅Z宝贝
5个月25天
孕期穿搭太难了！求推荐好看的孕妇装 姐妹们救命啊！怀孕后买衣服太难了！最近在网上买了几件孕妇装，收到货简直要哭出来。有一件花衣服，我奶奶见了都要管我叫大姐！还有一件看着模特穿挺好看的，结果自己穿上身平平无奇。马上要过年了，还是结婚第一年，要走十几家亲戚，总不能天天穿睡衣吧？求推荐一些好看的孕妇装，最好是能遮肚子又显气质的。实体店也去逛过，但是选择实在太少了。
收藏
2
点赞
贤良女宝贝
5个月28天
孕期私房钱管理妙招结婚5年的理财妈妈悄悄告诉你：现金最安全：夹在孕期日记本里装信封贴衣柜背面分散放不同包包夹层电子账户技巧：用家人身份证开支付宝微信零钱通设置独立密码买黄金首饰保值我们家的做法：各存一部分私房钱房贷共同账户出日常开销老公负责避坑提醒：①注意婚后财产分割规则②大额转账留凭证③贵重物品拍照存档
收藏
2
点赞
柚木蜜糖ss
5个月29天
孕期开车安全指南作为三胎妈妈，我孕期开车到生的经验分享给大家。调整座椅位置很关键，方向盘不能卡肚子。我买了个十几块的孕妇安全带调节器（附图），亲测好用不勒肚子。老司机可以继续开，但新手建议少开。我每天通勤40公里，开到38周才停。孕晚期要注意：避免长时间驾驶准备呕吐袋车上备好小零食电动车真的不建议骑，稳定性差风险大。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
5
点赞
这里是思勤r
5个月30天
宝宝疫苗发烧应对经验今天带宝宝打了疫苗后发烧到38.6℃，分享我的处理方法：疫苗后发烧很正常，我家打的是：百白破脊灰疫苗护理方法：每2小时测一次体温38.5℃以下物理降温超过38.5℃可以吃退烧药（用药前务必咨询医生）注意事项：睡觉时体温最准观察精神状态比体温更重要有些宝宝会特别嗜睡（我家就是）个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。如果持续高烧一定要及时就医！
收藏
5
12
51314小蛇girl
5个月30天
大排畸检查防坑指南经历过三次大排畸的宝妈掏心窝建议：检查前准备：带巧克力（宝宝不动时吃）穿分体衣服方便检查提前1周预约报告解读重点：医生会数手指但报告不写心脏结构要重点看面部唇裂要确认我的血泪教训：公立医院有免责声明，手脚不在检查范围内！建议特别关注：要求医生检查时口头确认重要部位要求多看几秒有疑虑立即提出复查个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
2
点赞
妈妈网_kkwakp
5个月14天
远嫁男方办酒，娘家没办酒，娘家人没一个随礼的，心里不得劲😔
收藏
26
3
la秋秋里雨
5个月29天
孕期到底能不能吃生蚝？ 今天没忍住去吃了生蚝，15块钱一打，又肥又鲜！但是吃完就有点担心，孕期到底能不能吃生蚝啊？我老公加班，我是偷偷带着娃出来吃的。中午还特别乖地只吃了一盘油麦菜，想着感冒快点好。结果晚上就破戒了...其实我每周五都会来这家店吃，怀孕前就养成的习惯。现在特别纠结，到底要不要继续吃？医生只说不要吃油腻上火的，但生蚝算吗？
收藏
3
点赞
lv書寫和风
5个月6天
孕期开车到底安不安全？ 最近在纠结一个问题，怀孕后到底还能不能开车？我平时开车上下班都习惯了，现在怀孕5个多月，感觉开车也没什么问题。但是身边人都劝我不要开，说太危险。今天跟几个孕妈聊天，发现大家看法都不一样。有的孕妈说准备开到生，还特意买了孕妇安全带；有的孕妈说一怀孕就不敢碰方向盘了。我自己是觉得，老司机开车应该没问题，毕竟坐别人的车也有风险。不过确实要注意调整座椅，我现在就发现方向盘会卡到肚子，得把座椅往后调。
收藏
1
点赞
妈妈网uchg
5个月15天
雀巢超启能恩水解奶粉可以长期喝吗？长期喝了对身体发育咋样呢？
收藏
14
点赞
妥妥妈妈001
5个月29天
带娃出门必备的安全感，德佑这包小手口巾给我拉满了！✅ 10片独立小包装，塞进口袋、妈咪包都不占地方，带娃逛公园、去餐厅，随时掏出来擦手擦嘴超方便。 ✅ 成分很安心，不含酒精荧光剂，给宝宝擦餐具、擦脸都放心，我自己平时擦手机、擦桌子也用它。 ✅ 珍珠纹加厚款，水分足但不滴水，擦完不会湿哒哒的，一张就能擦干净宝宝的脏手脏脸。 现在家里车里都备着，真的是家家必备的实用好物！
收藏
3
点赞
妈妈网zi8q
5个月25天
纽强瓶身是磨砂玻璃吗？包装材质咋样呢？安全吗？
收藏
14
点赞
妈妈网y66k
5个月1天
京东美素佳儿奶粉是官方旗舰店吗？
收藏
11
点赞
妈妈网x6ue
5个月2天
a2奶粉如何辨别真假？扫防伪码吗？
收藏
16
点赞
小悠米Yomi
5个月9天
广东打工人私藏养生方！猪脚姜醋做起来超简单 打工人天天久坐吹空调，手脚冰、湿气重，姨妈还总闹脾气😮‍💨试了好多养生方都没用，还是咱广东老祖宗的猪脚姜醋靠谱！喝完整个人暖乎乎的，湿气好像都被赶跑了，气🩸也跟着提上来，连上班都不觉得乏了～ ✅食材：小黄姜、猪脚、鸡蛋、甜醋（海天/致美各1瓶）、红糖（可选） ✅做法： 1. 小黄姜晾干炒干水分，猪脚焯水后也炒干水分备用 2. 砂锅倒甜醋放姜片，大火煮沸转小火煮30分钟，加猪脚和红糖再煮40分钟 3. 放入熟鸡蛋煮5分钟，关火泡一晚，入味后吃超香 猪脚姜醋能祛寒祛湿、补气🩸，女生喝暖宫，打工人喝解乏，秋冬喝一碗，浑身都舒坦～ #祛湿祛寒 #补气血 #暖宫美食 #手脚冰凉怎么办
  • +3
收藏
36
13
妈妈网y13n
5个月12天
贝德美紫草膏和兔头妈妈紫草膏哪个好用？
收藏
7
点赞
16多多乐
5个月25天
我用大白罐护理宝宝湿疹，结合护理心得咋把保湿等和大白罐整合起来形成协同效果呢？
收藏
3
点赞
妈妈网ku6n
5个月20天
爱他美奶粉德版和英版混吃可以吗？
收藏
3
点赞
妈妈网wohn
5个月10天
惠氏启赋什么时候上市的？评价如何？
收藏
3
点赞
妈妈网o88z
5个月20天
港版美素佳儿怎么转奶？要注意什么？
收藏
12
点赞