作为二胎宝妈，深知宝宝消化问题太折腾人😣！我家二岁半二宝前阵子消化不良，小肚子鼓鼓的，还总放臭屁，吃饭也没胃口。后来咨询了儿科医生，又查了好多资料，发现有些食物调理效果真不错👍。像山药小米粥，健脾又养胃；还有蒸苹果，软软糯糯，能促进消化。连着吃了几天，二宝状态明显好多了，又开始活蹦乱跳啦🥰！
宝宝常见病
来自北京市
热门评论(3)
dream潘潘潘潘张
给你点赞，分享的都是实用的经验，一起冲冲冲
2026-01-15 18:52:01 · 来自广州
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草莓小妞妞
宝宝消化不好真的太操心了，你找的这些食疗方法挺靠谱的，山药小米粥确实养胃，得试试
2026-01-15 00:13:47 · 来自西安市
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庭儿、巧手
蒸苹果这个办法好，又好吃又能助消化，比吃药强多了，孩子也容易接受，真聪明
2026-01-14 23:27:47 · 来自嘉兴市
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洢洢妈妈ZHH
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带着宝宝的话，一天都是跟着宝宝吧，因为小孩子比较小的话也要多注意的。
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小葵酱酱
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🍓酸甜草莓味！Natrol速溶片，睡个好觉超轻松 还在为翻来覆去睡不着发愁？ 试试Natrol这款速溶褪黑素！ 10mg高含量，含在嘴里几秒就化，酸酸甜甜的草莓味🍓 不用喝水，睡前放一片在嘴里，不知不觉就困了 第二天醒来神清气爽，完全没有宿醉感 经常熬夜、倒时差的宝子，这波真的可以冲！
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育婴师亲测！宝宝消化差不长肉？选对奶粉肚肚稳、长肉快！ 作为一名育婴师，也是三个孩子的妈妈，这些年我越来越清楚一件事：宝宝想长得好，关键不在“吃得贵”，而在“消化稳”。 带过这么多娃，见太多家长选奶粉只盯着营养表看，觉得成分越多越好，结果娃喝了要么肚胀哭闹，要么拉硬便，吃进去的营养根本没吸收；我自己家三个娃也踩过这坑，老大老二那会儿选奶没经验，娃消化差、不长肉，我跟着熬了不少夜，直到养老三才明白，选奶粉得先顾着娃的小肚肚，消化顺了，长肉才是真的稳！ 对比了好多款奶粉，最后给老三选了全新升级的港版美素佳儿金装，喝了小半年，效果真的肉眼可见的好。 最让我满意的是它的“五强联手”配方，不是随便堆成分，是真的贴合宝宝娇嫩肚肚。天然NOVAS易消化蛋白，分子细小、结构柔软，能减轻娃的肚肚负担，搭配MLC易吸收乳脂支持钙吸收，消化吸收的劲儿直接拉满。老三喝了之后便便一直是软软的香蕉便，特别规律。 还有6种HMO母乳低聚糖结构、超百种GOS益生元结构还有HN019益生菌，这仨凑一起形成“黄金防护”，把娃的肚肚菌群稳住了，现在老三不仅没有胀气，胃口也越来越好，喝奶根本不用催，咕咚咕咚喝得可香了，我带娃也省心多了！ 而且它的DHA含量是原来的2倍，还有胆碱、牛磺酸这些，护肚的同时还能补眼补脑，一举两得。奶源也让人放心，是荷兰自家农场原罐进口的，一次成粉能锁住天然营养，没添加蔗糖、麦芽糊精和香精，口味清淡，宝宝喝着安心，也不会养成爱吃甜的坏习惯。 当了这么多年育婴师，也养了三个娃，真心觉得选奶粉别盲目追“高成分”，适合宝宝、好消化易吸收才是关键。我家老三现在脸蛋肉嘟嘟的，体质比老大老二小时候好太多，家里娃要是消化差、不长肉，真的可以试试这款，先把肚肚养好，长肉自然水到渠成～
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26周胎儿偏小这样追体重我家宝宝26周时偏小几天，医生让吃亚麻酸促进发育。实测三瓶够整个孕期（买二送一约1300元），味道像鱼油不难吞。追体重可以试试这些方法：食物类型 推荐理由  食用频率 注意事项   亚麻籽油含DHA助发育每日1粒  要选孕妇专用款纯牛奶 高钙高蛋白 早晚各250ml乳糖不耐选舒化奶鸡蛋  经济实惠  每天2个  蛋黄不要过量 个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。孕晚期才是猛长期，小几天不用太担心
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保持孕期皮肤好状态✨：选对合适的面霜！ 怀孕之后，我才真正明白，真正让孕期皮肤变好的，从来不是一堆瓶瓶罐罐，而是精简护肤🧴！以及愉悦的心情❤️！ 也是踩过一胎护肤的坑，这胎我果断告别繁琐步骤，我选护肤品时只盯两个核心 ——安全性和长效保湿力💦。成分越简单越安心，优先挑无香精、无酒精、无争议防腐剂的，毕竟孕期皮肤屏障本就脆弱，不用追求花里胡哨的功效，把基础保湿做扎实就够了。而我孕期一直在用的丝塔芙大白罐，刚好完美契合这些需求，用着特别踏实❤️。 孕早期激素波动最明显，不仅孕吐严重，皮肤状态更是说变就变，又红又敏感，毛孔粗大，嘴角鼻翼更是干到起皮😭，再加上天气越来越冷，起皮泛红又找上了门，真的苦不堪言🥲！直到大白褂闺蜜给我安利了丝塔芙大白罐，皮肤状态才真的稳定下来。 我现在每天早晚都涂一次大白罐，它是乳霜质地，超好推开，吸收之后也很滋润完全不闷，尤其鼻翼嘴角的脱皮直接被抚平！ 最近还发现一个“邪修”用法，就是睡前用丝塔芙大白罐进行厚敷当个面膜来用，敷个二十分钟左右洗掉，第二天起床脸就像喝饱了水💦，泛红起皮全都不见了，脸软乎乎的像奶冻一样！坚持用下来感觉真的有把皮肤养好。 所以说，孕期护肤真的没必要一堆瓶瓶罐罐，只要有规律的作息、健康的饮食习惯🥗，再加上一罐安全有效的高保湿面霜就够啦🧴！找对精简护肤的方向，少点折腾，足以稳住孕期的好皮肤了，愿每个孕妈妈都能舒舒服服地度过孕期 ~
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糖耐和四维检查避坑指南刚做完糖耐的宝妈来分享血泪经验：约检查：糖耐要空腹做一上午（8点抽血/9点餐一/10点餐二），四维最好约第二天下午，这样能一起拿报告给医生看防呕吐：糖水要小口喝，带点柠檬片闻着能压恶心过四维：提前和宝宝沟通（虽然玄学但有用），当天带巧克力让宝宝活跃些避坑提醒：①糖耐前三天别突然戒糖，反而容易超标②四维如果宝宝不配合可能要跑好几趟医院③自备吸管杯比医院一次性杯好喝糖水
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我打算一月底去厦门玩四天三晚，想问下大概得花多少钱呀？还有交通、住宿、餐饮方面有没有啥特别要注意的避坑地方呢？麻烦大家给推荐推荐。希望能得到一些实用的建议，让我这次厦门之行既开心又不花冤枉钱。
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孕吐严重到住院是什么体验？ 我隔壁床的孕妈已经住院第四次了，13周还在吐到胃出血，医生说要打止吐针。看着她吐得那么厉害，连护工都说害怕。我自己孕早期也吐得厉害，但没到住院的程度。现在想想都后怕，不知道这种严重的孕反是不是跟体质有关？
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小熊妹eno
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孕期到底该不该用收腹带？ 一胎买了收腹带用了两次就闲置了，坐着喂奶时勒得难受，吃饭又要取下来。现在二胎在纠结要不要再用，听说能帮助恢复身材，但夏天坐月子本来就热，绑着更难受。用过收腹带的姐妹来说说，到底有没有效果？还是直接做产后修复更好？
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嘟嘟宝宝的麻麻
2岁2个月8天
儿童雾化机选购 5 个核心指标选购雾化器之前，大家可以参考一下这5个核心指标，希望可以帮助到大家
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