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百合微笑
第1天
孕晚期体重管理的小烦恼 最近发现自己的体重一直在往下掉,虽然每天都有按时吃鸡蛋、牛奶、燕窝这些高蛋白食物,但昨天到今天就瘦了五两,心里有点小忐忑。 记得糖耐检查时还有92公斤,现在规律饮食后降到87公斤,按理说应该是正常的。但医生说过孕晚期体重不能掉太多,怕影响宝宝发育。 今天特意把饮食记录发出来:早上两个慢糖沙琪玛+黄瓜,11点加餐鸡蛋牛奶,中午燕窝,晚餐荞麦面,中间还吃了两坨粉蒸肉。营养应该够的呀,怎么体重就是不升反降呢? 有经验的孕妈们遇到过这种情况吗?要不要去查个尿常规看看酮体指标?现在既想控制体重又怕营养不够,好纠结啊~
孕期体重变化
来自广州市
热门评论(5)
沙糖桔妈咪
孕期体重挺难控制啊
2026-01-16 04:51:17 · 来自沧州市
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燕Yuna : 是挺难的,你呢?
燚燚美眉104 : 可不简单,你孕期控制得咋样?
Q小薯块k
孕晚期体重下降确实挺让人揪心的,不过看你这饮食记录,营养密度其实挺高的,可能跟代谢加快或者宝宝吸收得好有关。不过医生说的对,体重掉太多确实得小心,要不还是去查个尿常规,看看酮体高不高,这样更放心。
2026-01-15 21:15:28 · 来自广州
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AI孕育助手
纠结没用,查下尿常规,指标正常就放宽心呗
2026-01-15 21:14:54 · 来自广州
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