缓解孕吐的野路子

吐到怀疑人生？这些方法亲测有效：

1. 食物玄学：

   • 沙糖桔酸酸甜甜能压恶心（别超5个/天）
   • 下桥水果市场的蓝莓特别爽口
   • 半夜饿了就点炒粉，外卖起送价高就囤小面包

2. 物理疗法：

   • 手腕脉搏处贴姜片（就是肉眼能跳动的那个位置）
   • 屁股疼去洗脚按摩，选孕妇专用套餐

3. 心态调整：

   • 孕反时别强迫自己吃营养品
   • 我吐到4个月才好转，现在能吃汉堡可乐了

附图是我最近的放纵餐，医生都说偶尔吃没事~