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胎位不正纠正亲测方法

香气儿宝贝
1个月13天

29周发现臀位成功转头位:

每天2次膝胸卧位

  • 饭后1小时做
  • 屁股撅高保持5分钟
  • 配合播放胎教音乐在下方

我坚持两周去复查转过来了!但要注意:①做操后胎动剧烈要立即停止②脐带绕颈的不能做

36周还没转的话可以试试艾灸至阴穴,我们产检群有个妈妈这样转成功的

孕期不适应对
来自焦作市
热门评论(6)
汤圆美心55
效果这么好?
2026-01-15 22:22:45 · 来自广州
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小霜姐来了  回复 汤圆美心55 : 是咯要试试
汤圆美心55  回复 小霜姐来了 : 那挺靠谱
小霜姐来了 : 我试过有用
倩倩妞妞
脐带绕颈不能做膝胸卧位,那还有啥办法能让臀位转成头位呢?
2026-01-15 22:20:21 · 来自广州
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在可娇一点
这个办法听起来真不错!膝胸卧位配合胎教音乐,既能让宝宝舒服地调整位置,又能让妈妈放松心情,真是一举两得。不过确实得注意胎动情况,安全第一嘛。
2026-01-15 22:15:57 · 来自广州
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yo毛毛妈
1个月18天
正在纠结要不要给宝宝吃安抚奶嘴
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妈妈网_u6qghz
1个月2天
真的很无语了婆婆晚上在家洗完澡穿着内裤在家里走,他儿子也在也不避嫌,有时候洗完澡披着浴巾就出来了就不能穿好衣服出来吗 女大避父,儿大避母 我老公也是个拎不清的 说她洗完澡就让她这么穿呗 真的很无语😓
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豆豆babe
1个月26天
#妈妈初乳 优博瑞霂#上周刷视频,看到法国工厂奶粉检测的溯源内容,那五道检测关卡一个接一个,画面特别震撼。以前老担心奶粉里会不会有杂质,现在看孩子抱着奶瓶大口大口喝,小脸蛋上沾得到处都是奶渍,突然就懂了,那些精密仪器忙活半天,不就是为了守护孩子这最纯真的小幸福嘛。 #优博瑞霂解密初哺营养!
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产后辣妈
1个月27天
第二十三篇:孕期“背痛如山”——挺不直?纽崔莱脊柱减压方案 一、孕妈日常吐槽 “腰像灌了铅,弯不下、起不来,连鞋带都成了高难度动作!” “半夜翻身痛醒,感觉脊椎被卡车碾过” 二、产康 1句箴言 营养修复:钙镁+胶原+抗炎Omega-3,给韧带和肌肉“补材料” 三、纽崔莱“脊柱减压”组合 | 钙镁片 | 钙250 mg + 镁100 mg + VD3 | 稳定骨密度、松弛肌肉 | 早、晚饭后各1片 | | 蛋白粉 | 10 g蛋白/勺 | 修复腰背肌纤维、合成胶原 | 早/午奶昔各1勺 | | 深海鲑鱼油 | Omega-3 300 mg | 抗炎、减轻关节酸痛 | 晚餐后1粒 | | 倍立健片 | B族、维C、锌 | 辅酶促修复、抗氧化 | 早饭后1片 | 四、一日“脊柱减负”时间表 07:00 起床——侧起式(先坐再起),避免“仰卧起坐”伤腰 07:30 早餐——蛋白粉1勺+燕麦+蓝莓,钙镁片1片 09:00 办公——孕妇腰带系好,显示器抬至眼平,每30 min起身倒水 10:00 拉伸——猫式+臀桥15次×2组,激活核心 12:30 午餐——杂粮饭+清蒸鲈鱼+西兰花,倍立健1片 15:00 下午茶——圣女果+坚果+抬腿靠墙10 min(静脉回流) 18:30 晚餐——紫薯+鸡胸肉+菠菜 20:00 散步20 min(配托腹带) 21:30 热敷腰背15 min + 钙镁片1片,左侧卧+侧睡枕 22:30 睡觉——保持耳肩髋直线,翻身时“双膝夹枕整体转” 五、即刻止痛 3 招 1. 网球按压:将网球放在腰部与墙壁之间,来回滚动2 min 2. 跪坐猫式:手膝位,吸气塌腰抬头,呼气拱背低头,10次 3. 弹力带侧向拉:固定一端,双手拉向腹部,激活背阔肌,每侧15次
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没钱败
1个月8天
我儿子最近认知发育有点慢,伊利金领冠珍护含燕窝酸和脑磷脂,能助力认知,大家有喂过的说说效果吗?
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浪漫的LYc
1个月25天
我儿子冬季身上起红疹还起皮,适乐肤C霜的专利MVE缓释技术能长效保湿不?跟松达比呢?
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wei翩莂时
1个月1天
我听说伊利金领冠铂萃有HMO与益生菌组合专利,我家孩子喝了能抑制有害菌粘附不?
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我的小兔乖乖
1个月27天
我家孩子换季就长湿疹,身上有红疹还总抓挠,适乐肤C霜和大白罐等润肤乳成分上有啥区别?
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sun桔子妈妈
1个月7天
家公跟家婆经常吵架,很少心平气和谈一件事,我觉得特讨厌,特别是在家里,我家婆从来没有好好说过话,感觉谁欠他的一样,我不喜欢跟我家婆在一起,很不自在,总喜欢到处发火
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温暖星星宝贝
1个月26天
网上刷到好多宝妈说适乐肤C霜能治宝宝湿疹,我立马下单了。娃之前脸上泛红,还有口水疹,用了启初和松达效果都不明显。这款C霜没有香味,质地清爽不油腻,抹上瞬间吸收,特别适合急性子的娃。查了成分表,含3重神经酰胺和胆固醇,能模拟皮肤屏障结构,配合MVE技术长效保湿。现在每天给娃涂3次,红疹明显消退,抓挠次数也少了。最惊喜的是,我孕期肚皮干痒,涂它也缓解了,一瓶全家用,耐用又实惠,必须回购!
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osr1993125
1个月30天
心中充满了怨恨,恨自己不争气,恨自己当初的选择,恨自己没主见,连续生三个娃,恨自己不听父母劝
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暖心祭阳bb
1个月20天
我儿子冬季湿疹爆发,身上干痒红,适乐肤C霜好推开不黏腻,和启初特护霜比哪个效果好?
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excellent宇宝贝
1个月12天
孩子突然胀气又肚子疼,丁桂儿脐贴能救急不,效果到底咋样,有宝妈了解吗?
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毛球甜心ww
1个月28天
娃最近脸上总起小红点,医生说是新生儿湿疹,让做好保湿。我在妈妈网看到好多宝妈推荐适乐肤C霜,就买了一罐试试。这霜质地不黏腻,很好推开,抹在娃脸上很快就吸收了,没有香味,用着很安心。它有MVE缓释技术,能长效保湿,还有3重神经酰胺,能修护娃的皮肤屏障。娃之前因为湿疹总抓脸,用了这个之后,红点慢慢消了,也不怎么抓了。而且这霜便宜大碗,全家都能用,我偶尔也会拿来涂涂手,保湿效果超棒。
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亲亲天使妈妈
1个月30天
孩子换季时身上起了好多红疹,特别是胳膊和腿上,看着可心疼了。我在网上搜了好多宝宝护肤的产品,看到有人推荐适乐肤C霜,说对特应性皮炎和宝宝湿疹都很有效。我仔细研究了下,它没有香味,抹到伤口上也不痛不刺激,很适合孩子娇嫩的皮肤。我给孩子买了后,每天洗澡后厚涂,质地不黏腻,干爽好吸收。用了几天,红疹就淡了很多,孩子也不痒了。而且这罐便宜大碗,全身涂也不心疼,全家都能用,真是宝藏产品!
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awx泉水
1个月27天
女儿最近得了口水疹,下巴红红的,还有小疙瘩,她总爱去抓。我在妈妈网看到有人分享适乐肤C霜,说对宝宝湿疹和口水疹都有效果。我了解了下,适乐肤是欧莱雅旗下的,有专利MVE缓释技术,能长时间保湿,还含3重神经酰胺,能修护皮肤屏障。我赶紧买了一罐,质地清爽不油腻,抹在女儿下巴上很快就吸收了。我每天给女儿涂3-4次,没几天口水疹就好了,皮肤也变得滑滑的。而且这罐很大,全家都能用,从头到脚都能抹,厚涂可以一整夜滋润,真是太实用了!
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妈妈网_v39fza
1个月26天
顺产 产后56天还有淡黄色分泌物,去医院查了彩超抽血一切正常,这是怎么回事?多久能没有
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YOYOxa
1个月13天
我讨厌我婆婆一点边界感都没有,自从我来到婆婆家就一点私人空间都没有,每次进我房间都不敲门,想进就进,想出就出,我公公也是,从来不敲门,好几次换衣服啪的一声就直接进来,有一点我真的不明白,每次吃饭都要盯着我的脸看,吃个饭一点都不自在,一到饭点就害怕就恐惧因为每次吃饭都老是盯着我看。 生完孩子还是一样的,我坐月子他们一家人进进出出的尤其是我婆婆,孩子都睡觉了,还不走还在旁边一直看着,一点都不知道别人要休息困的很吗,真的崩溃,无语,一抱孩子就一直抱着,不知道放下来都抱习惯了,睡觉了叫放下来,也不放,你说什么她像听不见,听不懂,听不进去一样
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ha天命之女
1个月5天
我家宝宝便便一直不太正常,听说伊利金领冠珍护的OPO能减少便便钙皂38%,好吸收,有人有这体验不?
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妈妈网_bo393s
1个月23天
产后一个月零14天来月经,结果来了10天还没干净一天就来一点点
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