宝宝辅食要吃香蕉了，就给宝宝钩了顶香蕉的小帽子。同时做了6月龄+宝宝吃香蕉的详细攻略！ 作为低敏易吸收的“辅食友好果”，香蕉真的超适合刚接触水果的宝宝，什么时候吃、吃多少、怎么吃，各位宝妈们可以参考一下呀～ 宝宝满6个月，适应米粉等基础辅食1~2周，且没有过敏、腹泻等不适，就可以尝试香蕉啦～ 初次添加一定要少量！先取5~10g（1~2勺）细腻果泥，观察2~3天无异常再慢慢增量。7~9个月宝宝每天1/4~1/2根就够，10个月以上可增至1/2根，根据宝宝食欲调整，不强迫哦。 吃法分阶段来超省心！6~7个月做细腻果泥，选熟透的香蕉去皮碾压，直接喂或拌米粉；8~9个月切长条薄片让宝宝抓握啃咬（全程看护防噎呛），也能切丁拌粥面；10个月+切小块锻炼咀嚼，依旧要盯紧进食。 频次方面，初期每天1次方便观察反应，适应后隔天1次或每天1次都可，记得和其他水果换着吃，避免宝宝吃腻。 重点说下香蕉的好处！富含钾元素，助力宝宝心脏和肌肉发育；膳食纤维和果胶能促肠道蠕动，缓解便秘；还有维生素B6、C和碳水，快速补能量还易吸收，难怪是辅食界“常青树”～ 宝妈们按需调整，宝宝爱吃、无不适就好，有其他吃法欢迎评论区交流呀～