请问孕38周忽然很焦虑紧张对胎儿有影响嘛？今天因为和别人微信聊天聊的话题让我和你焦虑紧张，聊天时间从下午5点半到晚上9点，话题比较严肃，让我有紧张焦虑情绪从下午持续到吃过晚饭，现在听音乐稍微好很多，如果孕晚期焦虑紧张很长时间对胎儿有影响吗？如何缓解？问问
来自南京市
热门评论(17)
Moonyea
孕晚期焦虑很正常啦，别太担心，宝宝没那么脆弱。
2026-01-16 13:13:33 · 来自广州
1
鱼嘟嘟宝贝u
孕晚期焦虑很正常，毕竟快到分娩时刻了。你今天的情况可能是聊天话题引发的，换个轻松的环境，做点喜欢的事，情绪会慢慢平复的
2026-01-16 13:12:26 · 来自广州
1
妇产科值班医生
孕晚期短暂焦虑紧张一般对胎儿影响不大，但长期处于此状态可能引发子宫收缩，增加早产风险，还可能影响胎儿供血供氧。可通过听舒缓音乐、做喜欢的事转移注意力，也可尝试深呼吸，慢慢吸气再缓缓呼气，重复几次。适当运动，如散步，也有助于放松。若焦虑紧张情绪持续不缓解，建议线下就诊，寻求专业心理疏导。
2026-01-16 13:08:52 · 来自广州
1
甜美妈妈妈妈
胎儿在肚子里能感知妈妈的情绪，你紧张时他可能会动得频繁些。不过别太自责，偶尔的情绪波动不会对他造成大影响的。
2026-01-16 13:08:29 · 来自广州
1
眼角的笑意_04
孕38周偶尔一次的焦虑紧张，且已通过听音乐缓解，通常不会对胎儿造成长期不良影响；但如果是长期、重度的焦虑紧张，则可能带来一定风险。
2026-01-16 13:08:28 · 来自太原市
1
轻云的寂静
孕晚期情绪波动挺常见的，我当时也有过类似情况。长时间焦虑紧张可能会让宝宝感受到你的情绪，不过别太担心，听音乐放松挺有效的。
2026-01-16 13:07:46 · 来自广州
1
钟金莲
这个时候还是要调理好身体，别胡思乱想的，要注意调理好身体才比较好一些的
2026-01-16 13:07:41 · 来自宁德市
1
suexy2014
孕妈妈的情绪可能会影响到胎宝宝的情绪了，因此要注意及时缓解的，可以听听音乐的了。
2026-01-17 01:03:42 · 来自上海市
点赞
开心每一天930
不要太过紧张，不要太过焦虑了，到了这个时候，孩子很快就会出生的，做好检查就可以了。
2026-01-16 15:51:04 · 来自南宁市
点赞
小猪妹！
如果在怀孕的情况下的话，自己一定要注意休息好，肯定还是多多少少影响
2026-01-16 15:42:40 · 来自汕尾市
点赞
相关推荐
妈妈网_7vslew
孕43周以上
收藏
评论
点赞
妈妈网_jqutwd
孕43周以上
收藏
10
点赞
妈妈网_2micah
孕43周以上
收藏
6
点赞
妈妈网_ud43a3
孕39周+5天
收藏
22
点赞
妈妈网_r2xo92
孕43周以上
收藏
11
点赞
妈妈网_sf6y5u
孕43周以上
收藏
18
点赞
妈妈网pukx
孕43周以上
收藏
12
点赞
妈妈网_9nwsdb
孕43周以上
收藏
1
点赞
妈妈网_p6kjop
孕43周以上
收藏
18
点赞
妈妈网_nz6xyj
孕43周以上
收藏
18
点赞
妈妈网_h31ptr
孕43周以上
收藏
7
点赞
妈妈网_ujlbb
孕43周以上
收藏
14
点赞
妈妈网_h4jjd5
孕43周以上
收藏
12
点赞
妈妈网_ksrpip
孕43周以上
收藏
12
点赞
妈妈网_2j455x
孕43周以上
收藏
14
点赞
妈妈网kwuu
孕43周以上
收藏
1
点赞
妈妈网_rd7ino
孕40周+0天
收藏
2
点赞
妈妈网_o3qk0b
孕43周以上
收藏
12
点赞
妈妈网_ika1ev
孕39周+0天
收藏
8
3
妈妈网_ampdbi
孕43周以上
收藏
17
点赞