38周还没入盆怎么办?过来人经验分享

我38周时宝宝也没入盆,特别焦虑。后来医生说要分情况:
- 初产妇:很多是临产时才入盆
- 经产妇:可能边生边入盆
可以试试这些方法:
- 安全范围内多散步
- 坐姿调整:膝盖略低于臀部
- 做孕妇操(但别勉强)
最重要的是按时产检,我最后是剖腹产的,宝宝健康就好。
产后修复要警惕:①不要过早做剧烈运动 ②盆底肌修复需要专业评估
来自青岛市
我38周时宝宝也没入盆,特别焦虑。后来医生说要分情况:
可以试试这些方法:
最重要的是按时产检,我最后是剖腹产的,宝宝健康就好。
产后修复要警惕:①不要过早做剧烈运动 ②盆底肌修复需要专业评估