上周带娃体检，医生盯着检查单皱眉：“孩子远视储备消耗太快，得补叶黄素了！”这才惊觉，原来护眼不是少看屏幕就行😱。叶黄素就像视网膜的“防蓝光盾牌”，能过滤电子屏有害光，还能预防近视。但很多娃挑食，菠菜、玉米吃不够，吸收还差。后来给娃吃含维C的叶黄素软糖，酸甜Q弹，娃主动吃，现在查视力，医生说远视储备稳住了，老母亲终于安心了👩⚕️💪！