孕14周坐骨神经痛，痛到走不了路，可以怎么缓解呀😭 好不容易孕反刚过
坐骨神经痛 孕期不适应对
来自汕尾市
热门评论(26)
开心每一天930
这个时候看实际情况吧，主要是怀孕期间会有一些不舒服也是很正常的现象。
2026-01-25 14:50:00 · 来自南宁市
点赞
佐宝贝儿666 ： 道理我懂，可这痛咋忍啊，你有同感不？
y小小眠 ： 虽说正常但痛起来真的难受哇！你咋看？
suexy2014
孕妈妈要注意不要长时间坐着的了，而且还可以适当的补钙了，有助于缓解不适的了。
2026-01-18 10:27:23 · 来自上海市
点赞
本人即小猫咪呀 ： 长时间坐着真不行哇？
柚果娃5566 ： 坐着久了真的好难受哇
阿明.
可以用热毛巾敷一敷，能缓解一下疼痛，我D乖乖
2026-01-18 00:16:17 · 来自广州
点赞
钟金莲
有些可能就是因为胎儿压迫的，所以这个阶段可能会有点出现这种不舒服的一个现象的。
2026-01-17 03:48:34 · 来自宁德市
点赞
抱走小小兔 ： 压迫导致不舒服，我也经历过哇
rose.七七 ： 胎儿压迫真烦人，你当时也这样吗？
yiall宝贝
有些可能是因为胎儿出现冰带压迫的，而且要多注意休息的，才能够好一些的。
2026-01-17 03:10:29 · 来自宁德市
点赞
一束小糖果 ： 胎儿压迫会痛？
王艳晴。 ： 我也觉得可能是压迫，多休息就一定能好？
咕噜咕噜娇娇 ： 你说得对，我怀孕那会也这样，就是胎儿压迫的，多休息确实能好点。
90媛姐儿
不要久站久坐吧，多注意休息一下，你也可以自己去问一下医生就知道了的
2026-01-17 01:51:04 · 来自重庆市
点赞
咔咔绚丽女孩 ： 多休息确实没错啦，你自己有试过咩？
桃之女儿616 ： 久站久坐确实不好，我之前也这样，你试过吗？
蓉姐儿妞 ： 多休息可太关键了，问医生能得到更专业的建议呢。
G花娜娜
用热毛巾敷敷
2026-01-17 00:09:54 · 来自广州
点赞
善良阳光。
晚上睡觉时，在两腿中间夹个薄枕头，让身体保持侧卧且稍微弯曲的姿势，这样能放松坐骨神经。
2026-01-17 00:06:12 · 来自广州
点赞
妇产科值班医生
孕14周坐骨神经痛可能与子宫增大压迫神经有关。建议避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站，适当活动身体，可尝试热敷疼痛部位，温度以感觉舒适为宜，每次15 - 20分钟，每日3 - 4次。若疼痛严重，影响日常生活，建议线下就诊，医生会综合评估后，考虑是否可使用对胎儿安全的物理治疗等方式缓解。
2026-01-17 00:03:10 · 来自广州
点赞
nice亮亮美女y
平时坐着的时候，在腰后面垫个软软的靠垫，把腰托起来，能减轻坐骨的压力，疼痛或许能缓解些
2026-01-17 00:02:31 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_cnhsv9
孕12周+2天
新鲜出炉的nt单子，我该准备裙子👗还是裤子👖呢！各位亮晶晶眼睛帮我看看，
收藏
8
11
豌豆小公主
孕15周+4天
开饭啦，我一说吃什么，结果两边妈妈都做了😁😁😁
收藏
19
12
豌豆小公主
孕15周+6天
这生育登记，你们办理了吗？我昨天微信公众号申请的，今天就通过审核了✌️✌️✌️。然后回执单可以在赣服通点亮证里捆绑一下江西省生育登记回执保存就可以。里面有二维码，到时工作人员一扫码识别就能看到里面信息内容。（说这个还是需要，比较方便。因为后面一些补贴可能是需要。反正也不麻烦，现在线上申请很方便，都不用出门😊😊😊😊😊😊😊）
收藏
2
点赞
妈妈网_ny1h2l
孕12周+3天
二胎，男孩还是女孩
收藏
2
点赞
妈妈网_442qlt
孕14周+1天
姐妹们孕妇可以烫头发吗？昨天已经做了怎么办
收藏
2
点赞
豌豆小公主
孕15周+5天
老爸自己卤的牛肉，香😍
收藏
8
5
鱼虾元宝
孕13周+1天
周末遛娃︱遇到心水的奶粉，秒囤！作为职场宝妈，眼看着产假快要结束了，这下真得把混合喂养提上日程了。趁着周末，找闺蜜一起去华丰汇3楼妈妈屋母婴店逛逛，刚进门就看见@BIOSTIME合生元 在做活动，之前就有听过这款奶粉，小区里好几个宝妈都说喝下来很不错。正好导购在讲解，我就仔细听一下。 导购说很多人都知道母R好，初R更好，但是却不知道为什么好。我一听我还真不知道为什么？她说其实是因为初乳中有很多宝宝所需的营养，像是什么乳桥蛋白LPN啊、HMO啊等等。而派星就有初乳里的5种重要营养，保护力和吸收力都兼顾到了。保护力上有6倍乳桥蛋白LPN+5重HMO+免疫球蛋白igg，都是重要的保护力营养，特别是乳桥蛋白LPN，也被叫做“初乳黄金”，能很好地提升宝宝体质。 吸收力上有高含量OPO和天然乳脂，可以优化奶粉的脂肪结构，让宝宝更好吸收奶粉里面的营养，帮助宝宝长肉肉的，还能减少硬便，我听到这眼睛都亮了，之前就听朋友说喝奶粉容易嗯嗯不畅，这一点就很打动我。 现场的工作人员还告诉我，派星非常适合我现在需要转奶粉喂养的情况，因为它的味道贴近母R，宝宝更容易接受，这样大大提高了宝宝转奶成功的概率~ 这碰都碰上了，刚好搞定我很头疼的事，还用犹豫嘛？作为职场宝妈产后复工的第一件事，不就是提前搞定宝宝奶粉么？正好现在开始转奶，让宝宝适应一下，挑好奶粉上购物车，赶紧去买单啦～
  • +6
收藏
37
89
妈妈网qo8z
孕13周+1天
丝塔芙大白罐可以预防妊娠纹吗？丝塔芙大白罐需要配合什么按摩手法，才能更好地增强皮肤弹性预防纹路？
收藏
1
点赞
妈妈网_5ghqoy
孕13周+1天
生了一个女儿，这个二胎，NT已过，有谁能看出来这个是男孩还是女孩，想要个儿女双全，
收藏
57
56
妈妈网_w67sl9
孕13周+4天
13周+4天，胎盘紧贴宫口，胎盘低，可以骑电动车吗？
收藏
17
9
妈妈网oq3b
孕14周+0天
丝塔芙大白罐有美白效果吗？怀孕后皮肤暗沉，还干，怎么办好？
收藏
18
点赞
妈妈网_x78x0z
孕12周+2天
我从怀孕到现在没同过房，他想要都是出去找别的女人玩，每晚睡在一起好像床中间有一条河一样，一人睡一边，也不说话，各玩各的手机
收藏
80
406
妈妈网_omp0fc
孕14周+2天
回家了之后每次吵架，跟他对话永远都是反驳。每天晚上以泪洗面。叫他叫的频繁，说我孕前期不能自己动手干活吗。真的心寒啊。
收藏
3
1
苹果妈妈two
孕15周+6天
我15周有胎动了
收藏
评论
点赞
二胎孕育中woa
孕15周+5天
孕期体重管理，我有这些小秘诀：胖了一些哈哈
收藏
1
1
妈妈网_dpgok2
孕14周+6天
为什么有这么多宝妈发文控诉老公啊？难道结婚前怀孕前都发现不了他们的不好吗，都是怀孕了才变的吗，月份大了说什么都晚了啊，从一开始就忍，怀孕时都不关心生了孩子能有什么好，鸡飞狗跳的一天，要么有绝对的经济实力，要么找个人品好三观正顾家的男人，不然怎么过得下去😅
收藏
2
3
妈妈网_q5uf31
孕12周+1天
为啥现在10人怀孕9人出血还有一个在观察，我一直怀疑与疫苗有关系，这是改了正常人的体质吗？我第一胎出血，自然流产。第二台一个月时候出血，3个月出血，目前卧床中，大家有啥心得吗，聊一聊
收藏
2
2
丽丽_rzvkkb
孕13周+5天
40岁高龄孕妇。准备14周了，医生叫预约去做羊水穿刺，姐妹们要不要做啊听说会很痛哦？
收藏
40
67
妈妈网_b4paee
孕15周+6天
现在怀孕四个月了，前半个月回娘家待的，回到家后发现家里有避孕套用完之后的包装盒和包装袋，在他床头柜里发现的，我该怎么办
收藏
3
2
bee真潇洒
孕12周+2天
各位宝妈们，孕期会有想爱爱的冲动么
收藏
3
点赞