我大姨妈推迟五天了，心里一直忐忑不安。今天它终于来了，瞬间松了口气。我和老公一直都很期待能迎来好孕，准备接 1 月份的好孕呢。备孕这段时间，我们都小心翼翼的，算着排卵期安排同房。可大姨妈推迟那几天，我每天都在胡思乱想，担心是不是没怀上。现在大姨妈来了，又燃起了新的希望。想问下大家，接下来备孕我还需要注意些什么呀？怎样才能更顺利地在 1 月份怀上宝宝呢？