剖腹产术后止痛小妙招

刚经历完剖腹产的姐妹看过来！术后按宫缩真的痛到怀疑人生，分享几个实测有效的止痛方法：

1. 塞屁股止痛药：医生开的双氯芬酸钠栓剂，塞完半小时见效。用药前务必咨询医生，有些医院不建议用

2. 冰敷神器：提前网购冰敷热敷两用垫（附图），比医院给的冰块矿泉水瓶舒服多了

3. 止痛泵：能开一定要开！管48小时，周末生娃的姐妹注意有些医院周末不开

4. 下床技巧：绑好收腹带再起身，用手托住伤口减少震动痛

避坑提醒：① 按宫缩时深呼吸能缓解② 术后发烧要及时物理降温③ 美容线不吸收会比拆线更遭罪