孕晚期假性宫缩的困扰

最近两天感觉肚子总是硬硬的，特别是到了孕8个月后更明显了。翻身的时候会发硬，有时候平躺着也会突然发硬，就像拉屎不敢用力的感觉，要等肚子自己慢慢变软。而且还会顶得胸口闷闷的，喘不过气来。

有经验的宝妈们，这是假性宫缩吗？听说孕晚期都会这样，但第一次怀孕还是有点担心。特别是最近宫缩越来越频繁，虽然不痛，但总怕突然就要生了。

今天去做胎监，医生说宫缩确实有点多，但还没到要生的时候。让我多注意休息，数胎动。不过真的好难区分真假宫缩啊，听说真宫缩会有规律而且越来越痛？

现在手上打着两个留置针，医生说要观察两天。虽然不痛，但总觉得不太方便。希望宝宝能坚持到足月再出来，现在才36周多，好担心要住保温箱。