作为二胎宝妈👩，二宝两周岁那会睡眠差得离谱，夜里醒个五六次是常事，每次醒来都哭闹不止😫。我跟着着急上火，到处查资料找办法。后来发现作息规律是重中之重，就给他制定了固定作息时间表。每天睡前讲故事、做舒缓运动，房间也布置得安静又舒适🛏️。坚持了三个月，效果超明显，二宝现在睡得那叫一个香，白天精神头十足，带娃轻松多了！
宝宝常见病
来自重庆市
热门评论(6)
xiao諜lv
作息规律真有用
2026-01-17 18:56:02 · 来自广州
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qumeet422  回复 xiao諜lv ： 效果咋样呀？
xiao諜lv  回复 qumeet422 ： 我家娃也试过
qumeet422 ： 我也这么觉得呢
小湾湾ps515002
两周岁宝宝夜里总醒确实愁人，能坚持调整作息三个月真不容易，不过看到效果这么好，一切都值了
2026-01-17 11:46:37 · 来自广州市
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en花妖朱朱
看来作息规律对宝宝睡眠太关键了，睡前讲故事、做舒缓运动这些小细节也很有用，我得跟着学学
2026-01-17 09:44:37 · 来自南通市
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2岁8个月9天
作为二胎宝妈，带两岁二宝打疫苗后，全家都陷入了焦虑😟。夜里孩子一直发烧，体温居高不下，我和宝爸像两个不知疲倦的陀螺，轮流用温水给他擦拭身体降温，一晚上都没合眼。白天孩子蔫蔫的，一点精神都没有，看着真心疼。现在特别纠结，不知道这是疫苗反应，还是孩子身体有其他状况，要不要带他去医院呢？还是先在家再观察观察？有经验的宝妈快来支支招🙏。
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二胎宝妈来唠唠👶 昨晚三点多，我家娃突然哭闹，我一摸小肚子，感觉不太对劲。果然，拉肚子了，可之前很少这样。回想晚上吃的菠菜面条，拉出来还是原样🥬 但奇怪的是，娃精神状态还不错，拉完没多久又安静睡了。当妈后真是操碎了心，宝宝半夜拉肚子，到底啥原因呢？有经验的宝妈来聊聊呀🤔
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清音102251314
2岁8个月20天
二胎宝妈深夜焦虑😣 昨晚孩子毫无预兆地发烧，体温计一量38度多！回想白天带孩子去公园疯玩，风挺大，难道是吹风着凉了？可孩子除了体温高，精神状态还不错，自己抱着玩具玩得不亦乐乎。没有咳嗽、流涕这些症状，这烧到底从何而来？是幼儿急疹前兆，还是其他隐藏问题？当妈的心里直打鼓，有经验的宝妈快来支支招🙏
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杜玲11888
2岁9个月整
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乐乐19850203en
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doriscqyyo
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琪琪2敏敏00
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作为二胎宝妈，今天带娃去公园撒欢儿🌳 回来后小家伙突然哭闹不止，一摸额头有点发烫，量体温37.8℃🤒。回想在公园疯跑时没及时添衣，估计吹风着凉了。赶紧用温水擦脖子、腋窝物理降温，又煮了葱白红糖水喂他喝下。现在正贴着退热贴在我怀里睡得不安稳，当妈的心都揪起来了😟。有经验的宝妈快来支支招，这种情况你们怎么处理的？
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cat龙景家园
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不想带环了，带环一年了。没有什么不舒服，就不想带了。又怕怀孕😭
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giuliahuyou
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刀疤杰森丨cat
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宝贝ZHANG瑞1121
2岁9个月18天
作为新手妈妈，每次抱着软乎乎的小宝贝，心都要化掉🥰。今天带他去公园，看小蚂蚁搬家，他眼睛瞪得圆圆的，小手紧紧抓着我，那一刻突然意识到，未来无数个这样的瞬间，我都会在。宝宝呀，未来的日子，不管是春日繁花，还是冬日白雪，妈妈都会紧紧牵着你的手，陪你慢慢长大，陪你看遍这世间的每一处美好🌈。
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44444444g88
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生完二宝后，盆底肌松弛成了我的大麻烦😫 咳嗽、大笑都会漏尿，身材也严重走样，腰粗得没法看。我试过每天雷打不动做30分钟盆底肌康复运动，还搭配了专业塑形瑜伽课程。刚开始真的很难坚持，但为了恢复，咬牙挺过来了。三个月后，奇迹出现了！漏尿问题基本消失，穿上紧身连衣裙，身材曲线又回来了👗 产后恢复真得趁早！
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妈妈网_xuirkz
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各位宝妈，宝宝戒尿裤（睡觉时才穿）需要备哪些东西
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666仔仔的乐妈
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转角、抹泪花fa
2岁10个月2天
二胎宝妈来报到🙋‍♀️！生完二宝后，我花了3个月从130斤瘦到105斤，腹直肌分离从3指缩到1指内。每天晨起10分钟凯格尔运动，午餐必吃200g西兰花+100g鸡胸肉，晚餐用杂粮饭替代白米饭。亲测有效的产后恢复攻略，还有全系列母婴用品团购福利，正品低价超划算！想一起变美的宝妈加V，拉你进群交流经验+薅羊毛👏！
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