孕晚期假性宫缩辨别指南
28周后经常感觉肚子发紧？亲测区分真假宫缩的方法：
- 真宫缩：规律性加强，休息不缓解
- 假性宫缩：无规律，改变姿势会消失
| 我的症状记录表： | 时间 | 持续时间 | 疼痛程度 | 缓解方式 |
|---|---|---|---|---|
| 下午3点 | 30秒 | 轻微酸胀 | 左侧卧缓解 | |
| 晚上8点 | 1分钟 | 明显发硬 | 喝热水后消失 |
注意事项：① 单小时超过4次要就医② 伴随出血/破水立即去医院
来自广州市
热门评论(4)
易之烊呀
是的哦孕晚期的话会有很多正常的假性宫缩的，多注意一下哦
2026-01-18 04:55:01 · 来自铜仁市
1
黄家小千金
嗯，这个很多人没有经验的
2026-01-18 01:02:29 · 来自三亚市
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云朵妈妈qy
一定要区分出真宫缩和假宫缩，晚期遇到这样的情况，就能从容应对
2026-01-17 23:10:02 · 来自保定市
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球团宝贝妹妹
这注意事项太重要啦，很多妈妈可能不知道单小时超过4次宫缩就得就医，还有出血、破水这些情况得赶紧去医院。有了这些提醒，能避免耽误病情，保障妈妈和宝宝的安全，值得推广。
2026-01-17 21:08:50 · 来自广州
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