二月龄宝宝胀气护理心得

刚经历完可怕的二月闹，分享几个实战有效的排气方法：

1. 判断胀气好转的信号：

   • 宝宝不扭动就能自主放屁
   • 吐奶次数减少
   • 能连续睡2小时以上

2. 亲测有效的缓解方法：

   • 白天多趴睡（大人全程监护）
   • 喂奶后竖抱30分钟
   • 做自行车蹬腿运动
   • 拍嗝时肩上垫小方巾防吐奶

3. 注意事项：

   • 侧睡防呛奶
   • 准备5-6条小方巾轮流换洗
   • 吐奶后要及时清理鼻腔

个人经验仅供参考，如果胀气特别严重建议就医。记住胀气是阶段性的，我家娃3个月就好多了！