你们DHA什么时候开始吃的，我现在吃是不是可以啊
来自郑州市
热门评论(19)
suexy2014
怀孕中期的时候是可以开始补充DHA的，是可以采取食补也可以采取药补的方式了。
2026-01-19 04:26:53 · 来自上海市
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小馨馨168
这个时候一般也就是两三个月的期间都可以补充的，也没什么特殊规定，看个人情况吧。
2026-01-18 12:25:41 · 来自南宁市
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涂俊俊
我们这个时候看每个人情况吧，一般是三个月左右吧，主要是按照情况去补充就可以了。
2026-01-18 11:49:16 · 来自南宁市
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小兔子乖乖111
这个dh a呢，一般都是孕中期的时候开始补充的，可以长期补充的哦。
2026-01-18 11:13:21 · 来自广州市
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yiall宝贝
这个当然考虑就是在怀孕三个月的时候开始补充添加的，因为这个主要是为了促进大脑发育的。
2026-01-18 09:29:09 · 来自宁德市
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夏晞儿
差不多三个月过后的话，应该都可以吧，只要是可以帮助大脑发育的话都可以啊，没有什么问题
2026-01-18 09:16:57 · 来自重庆市
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钟金莲
这个应该考虑就是在三个月左右就开始添加的，因为这个主要是为了促进大脑的发育的。
2026-01-18 08:57:49 · 来自宁德市
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葫卢妹妹
我孕三个月就开始吃DHA了，想着早点准备，不过每个人情况不一样，你现在开始吃也是可以的呀，别太担心
2026-01-18 08:39:05 · 来自广州
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张小禾公主188
我是孕五个月开始吃DHA的，那时候胎动明显了，感觉宝宝在快速成长，就想多给他补补，现在开始吃也不算晚呢
2026-01-18 08:37:07 · 来自广州
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妇产科值班医生
DHA可在孕中期（13-27周）开始补充，此阶段胎儿脑和视网膜发育加速，对DHA需求增加。若目前处于孕中期或孕晚期，现在开始补充可行，优先选择含200mg/天DHA的藻油或鱼油制剂，注意选择低重金属风险产品。若已足月或产后，母乳喂养者可通过母亲补充或直接给婴儿添加DHA滴剂。建议线下就诊评估个体需求后确定剂量。
2026-01-18 08:36:47 · 来自广州
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