孕期乳房胀痛怎么办？这些小妙招分享给你
最近孕16周，乳房胀痛得厉害，尤其是乳头部分，轻轻碰一下就疼得不行。穿纯棉T恤摩擦到都难受，后来发现穿上孕妇内衣能缓解不少疼痛，果然还是要选合适的孕期内衣啊！
现在乳房还长了好多小颗粒，血管也特别明显。孕早期胸痛时有时无，现在16周了反而更明显。有姐妹说可以试试热敷，我准备今晚试试看。大家孕期乳房变化都这么大吗？有没有其他缓解胀痛的好方法？
来自广州市
热门评论(4)
小贝贝与小贝壳
要多学习一些关于孕期方面的知识，还是很有必要的。
2026-01-19 01:33:06 · 来自北京市
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单纯的涩
这个位置还是去看下大白吧
2026-01-18 22:30:56 · 来自上饶市
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美丽皇后正
乳房上长小颗粒、血管变明显，这些都是孕期正常生理变化，别太担心啦。除了热敷，还可以试试用冷毛巾敷敷，冷热交替可能效果更好。平时穿衣服尽量选宽松、柔软的，减少对乳房的刺激。
2026-01-18 17:45:10 · 来自广州
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